郭芬

（兰州理工大学 甘肃 兰州 730000）

1、前言

新冠病毒的突然爆发，让国民都措手不及。但中国从来没有被灾难打趴过，面对这次的疫情，我们一定会取得胜利。作为当代大学生的我们，虽然没有在一线上对抗病毒，但居家学习不外出就是当前对国家的贡献。大学体育生作为社会的一支特殊群体，受到就业、学业、升学、经济状况、人际关系等不同方面的影响，同时受到疫情的特殊影响，长期待在家里，出行不方便，情绪容易受到波动。多项研究显示，体育锻炼对改善情绪，建立良好的心理成长机制有着重要的促进作用。而疫情期间大学生因为长期在家隔离，活动空间受限，导致情绪容易受到波动，生理和心理容易受到影响。本文将通过调查疫情期间体育锻炼对江西师范大学科学技术学院体育专业大学生情绪的变化，来了解在疫情期间体育锻炼对该专业大学生的情绪影响。从而进一步了解在疫情期间体育锻炼对情绪改善的作用。

2、研究对象和方法

2.1、研究对象

本文以江西师范大学科学技术学院体育学院体育专业学生为研究对象，对210名学生在疫情期间居家期间参加体育锻炼的现状以及锻炼前后心情的变化进行调查分析。

2.2、研究方法

（1）问卷调查法。

本次问卷共发放给江西师范大学科学技术学院体育专业210名学生填写，总共收集到大一68份、大二31份、大三37份、大四74份；由于得到了老师的支持和同学们的积极配合，问卷的有效回收率为100%。

信度是指测验结果的一致性、稳定性及可靠性，一般多以内部一致性来加以表示该测验信度的高低。……