广东省清远市连州镇的杨乃道今年111岁，他身体硬朗，生活能自理。

楊乃道年轻时吃过不少苦。小时候，他跟着亲戚在私塾读书，学到了不少知识。后来，为了全家人的生计，他早早地干起了农活。也许是因为小时候短暂的学习经历，如今，杨乃道特别爱读书。平时只要一有时间，他就会把自己关在屋里，沉浸在书的海洋中。在杨乃道的卧室内，《三国演义》《四书五经》（本刊有售，订购热线：027-87927015）等书整齐地放在书桌上。“父亲看书不用戴老花镜，遇到一些特别小的字，他就会拿出放大镜。”杨乃道的儿子杨文利说，父亲看书还有一个习惯——喜欢大声朗读。他看到得意的地方，读书的语气都充满着愉悦之情。“或许是长年坚持读书的缘故，他思路十分清晰，记忆力也很好。”杨文利认为，读书让父亲更长寿。

在饮食方面，杨乃道吃得很随意，简单的粥、面条就着小菜，他就能吃得有滋有味。平时，杨乃道还喜欢喝苦丁茶，每天都会泡上一杯，边看书边品茶。“喝茶之后也不会睡不着。父亲很喜欢睡觉，每天最少要睡10个小时。”杨文利说。

（广东清远·黄慧祯）