保健良药西瓜皮
2021-07-22钟芳
青春期健康·家庭版 2021年7期
钟芳
俗语说:“暑天几块瓜,药剂不用抓。”在赤日炎炎,酷热逼人之际,吃上一块又甜又沙的西瓜,唇齿间立生凉意,最是袪暑解渴,正如元代诗人方夔(kuí)的《食西瓜》诗中所描写的那样:“半岭花衫粘唾碧,一痕丹血搯肤红。香浮笑语牙生水,凉入衣襟骨有风。”
西瓜果肉鲜红,瓤沙汁甜,爽口清心,是盛夏防暑降温的佳品,其含水量达96.5%,素有“瓜中之王”和“天然白虎汤”的美誉。《本草纲目(金陵本)》中把吃西瓜的好处讲述得非常详尽:“(瓜瓤)甘、淡,寒,无毒。……消烦止渴,解暑热(吴瑞)。疗喉痹(汪颖)。宽中下气,利小水,治血痢,解酒毒(宁原)。含汁,治口疮(震享)。”大家都喜爱吃西瓜,但日常生活中,很多人在吃完西瓜瓤汁之后,都把西瓜皮丢弃了,殊不知这西瓜皮同样是一种非常好的药材,还是一道上好的食材。西瓜皮自古就是药食同源之品,不仅含有丰富的营养物质,还具有良好的药用价值,可利用它做出很多美味佳肴来。
西瓜皮中药称作“西瓜翠衣”“西瓜青”“西瓜翠”,其性凉味甘,入脾、胃二经,具有清暑涤热、泻火除烦、利尿生津、消炎降压、减少胆固醇沉积、软化及扩张血管、促进新陈代谢等作用,常用于治疗口干、口渴,咽喉干痛,烦咳不止,泌尿系感染等多种疾病。
《本草再新》中记载,西瓜皮能“化热除烦,去风利湿”。《保幼新编》:“汤火疮,生梨汁涂之。又方:西瓜皮烧存性,调香油涂之。”《本草汇言》中有用它烧灰塞填牙缝、治牙痛的验案。《现代实用中药》中写道:西瓜皮为利尿剂。治肾脏炎浮肿,糖尿病,黄疸,并能解酒毒。
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