钱伟

面膜是现代女性最常见的护肤品之一，其种类多样，具有清洁皮肤、保持皮肤水分、紧致皮肤等不同效果。面膜的分类方式有很多，按使用目的划分，可分为清洁类面膜和护肤类面膜;根据使用方式划分，可分为清洗式面膜和免洗式面膜;根据形态划分，可分为载体面膜、无载体面膜、剥离式面膜等。目前市面上最常见的面膜，是以无纺布、生物纤维膜等作为载体的具有保湿、营养等功能的护肤类面膜。

面膜功效广泛，护肤效果较好，很多人认为其与乳液、面霜等护肤品一样，需要天天使用。实际上，虽然经常敷面膜能够很好地改善肌肤状况，但长期过分频繁地敷面膜，则可能会让脸部肌肤变得脆弱、敏感。

不同类型的面膜，使用频次也不同。美容专家建议，保湿营养类护肤面膜可以1～2天使用1次，而控油清潔类面膜每周使用1～2次即可。在日常生活中，要根据皮肤状态、日常活动情况酌情使用各类面膜，并不是“多多益善”。

与其他化妆品相比，使用面膜引起皮肤过敏的概率更高一些，这是为什么呢？

面膜引起的皮肤过敏，与其成分和使用方式密切相关。这里所说的面膜主要是指以无纺布、生物纤维膜等为载体的护肤类面膜。此类面膜在使用时，通常需要敷于脸部并停留10～20分钟。在这个过程中，皮肤细胞会从面膜中吸收水分而轻微膨胀，从而使面膜里的各类成分更容易进入皮肤。此外，有些面膜还会使用促渗透剂，以使各类功效成分更多、更快地被皮肤吸收。面膜的使用方式加上所添加的促渗透剂，使面膜中的功效成分更易被吸收的同时，也会造成面膜中的一些潜在致敏原，如香精、防腐剂等刺激皮肤，增加皮肤过敏概率。因此，使用面膜时，应根据产品使用说明书建议的敷用时间和频率使用，不可敷用过久、过频。肌肤敏感人群，应选择刺激性较低的面膜。

大部分睡眠面膜属于涂抹式面膜，相比于普通片状面膜操作更加简单，因此越来越受到女性的欢迎。不过，“睡眠”二字也让很多消费者产生了使用误区，认为此类面膜必须要过夜使用才能达到效果。实际上，睡眠面膜只是一部分涂抹式护肤类面膜的称号，并不代表一定要在睡觉时使用并在脸上过夜停留。如果使用睡眠面膜时，感觉皮肤又黏又腻，起床后面部油脂分泌特别多，应停止敷着面膜过夜。在这种情况下，睡眠面膜敷半小时左右就可以洗掉。因此，睡眠面膜无须天天敷、过夜敷。使用睡眠面膜时，既要根据使用说明正确使用，也要根据自身皮肤特点合理使用。使用睡眠面膜之前要做好皮肤清洁和基础护理，以便面膜中的成分能更好地被皮肤吸收。同时还应注意，睡眠面膜并不是涂抹得越厚越好。涂于面部的面膜过厚，不仅不会增加相关成分的吸收，造成浪费，还无形中增加了皮肤负担，影响皮肤正常呼吸;此外，过于厚重的面膜不容易变干，会影响休息。