很少上秤量体重，怕自己看见难受（我对自己简直不要太好哈哈哈）。所以，是从啥时候开始胖到没朋友的呢？我记忆中大概是从二十多岁开始，白天工作时瘫坐在电脑前，晚上回家吃了饭就坐着打游戏、煲剧、看书到半夜。一次偶然量体重发现已107斤！瑟瑟发抖的我摸着腰间的赘肉和脸蛋上的肥肉终于下定决心要动起来，减肥！

从此，我就开始走上了一条心酸的不归路。

谁说瑜伽就是把自己不断地折叠起来？其实它有很多种形式。

第一节课，老师帮我约的瑜伽轮。对于第一次上课的小白，还是有些蒙圈的，在轮子上面居然可以这样！还能那样！我做不到啊！

瑜伽轮放在一侧腰间，腿蹬直，胳膊伸直，成一条直线。这个动作对我来说还是容易一些，越到后来我越感觉自己好像来错了地方。板式支撑，一只腿放在立着的瑜伽轮上，缓缓滚动……瑜伽轮立在后肩两点一线中间的地方，头缓缓向后仰，直到全身延展开，保持一会儿：啊，我是谁，我在哪儿，我在干什么……

一节课下来，腰也直了，背也不驼了，整个人也抻长了，就是全身酸痛！

然而最累的还是流瑜伽课，顾名思义，是说在练习的时候各种动作衔接有一种行云流水的感觉。虽然名字听起来挺温柔，可实际上，一整套做下来大汗淋漓！从打坐关照内心开始，老师说：“你要在心里种下一粒种子，到最后它会成长、发芽，长成果实。板式、下犬式，用核心力量稳住后，右腿踢出去抬高，然后收回碰右胳膊肘，踢出去抬高，去够右手腕……右腿在前弓字步，双手在背后交叉弯腰低头无限接近于地面……”一套下来，隔壁的小姐姐已完全躺倒在地上。