摘要：学校教育是青少年获取信息的主阵地，也是心理教育实施的主载体。针对当前青少年存在的抑郁问题，以学校教育为主干预模式，渗透心理教育信息，使青少年在心理教育的引领过程中加强自身心理建设，消除自身存在的抑郁问题，进而促进青少年全面性发展。

关键词：学校教育;心理教育;青少年抑郁

引言

抑郁是一种由情绪引发的疾病，其归属于心理学科，通过心理教育的干预，能够缓解个体抑郁情绪，并促进个体与情绪的消除。针对当前青少年存在的抑郁，学校教育具有主引领性。因此，在缓解青少年抑郁情绪中，发挥学校教育主干预性，重视学校教育心理教育的实施，以心理教育为引领，给予青少年针对性的干预，促进青少年健康发展，达到学校教育良好实施目的。

一、青少年抑郁表现及危害

从心理视角分析青少年抑郁，青少年存在的抑郁，包含以下几种症状急躁、情绪低落、兴趣减退、疲倦、毫无价值感、沮丧、睡眠问题，在这些问题中，睡眠问题、疲倦、情绪低落等对青少年存在不良的影响价值最大，青少年长期处于失眠状态，其情绪低落，在生活与学习过程中，出现疲倦，对事物毫无兴趣的症状，而这种生活态势，长此以往的维持会使青少年出现过分焦虑，甚至走上自杀的路径，这对青少年身心健康发展十分不利。

二、学校教育对青少年抑郁的影响

在青少年发展历程中，学校教育作为青少年，主获取信息路径。青少年在学校教育中，对知识的获取，包含能力信息获取、娱乐信息获取、生活信息获取等。可以说，学校教育对青少年抑郁行为存在直接的影响，学校教育通过对青少年抑郁行为的引领，给予积极正面的教育，使部分青少年认识到抑郁对自身发展的危害性，以新的发展路径排除解决自身抑郁情绪，促进自身全面发展。与此同时，青少年存在的抑郁行为部分因素也是学校环境所致。青少年在学校，不仅要学习生活，还要要与他人进行交流互动，而在此过程中，青少年由于先天与自身的不足，在交往过程中出现一些问题，受到其他青少年的嘲讽，针对此问题，部分心理建设较弱的青少年，会存在信心减弱、兴趣减退、情绪低落等问题，这些问题是诱发青少年抑郁的主因素，如果不能够及时得到排解使青少年形成轻度、重度抑郁。总之，学校教育对青少年抑郁的形成与消除不存在干预性，因此，应加强学校教育的正面引领，促进青少年健康发展。

三、心理教育視域下学校教育对青少年抑郁的干预对策

（一）提升学校教育认知度

心理教育视域下，针对学校教育对青少年抑郁的干预，具有正面与反面的影响。因此，学校教育作为青少年获取知识、养育青少年的重地，提升学校教育的自身认知，认知青少年存在的抑郁行为的危害性，以心理教育为引领，促进青少年全面性发展。首先，学校教育应重视心理教育，以心理教育加强青少年引领，帮助青少年消除抑郁行为与情绪。其次，针对学校环境对青少年抑郁的影响，为青少年打造快乐、积极的校园氛围，给予青少年正面的影响，使青少年在校园学习活动生活中获取归属感。最后，重视青少年信息库的构建，收集青少年信息档案，明确青少年自身发展模式，包含家庭因素、自身因素以及在学校与其他青少年相处等因素信息，以此为青少年心理教育干预提供基础。

（二）重视心理教育的实施

心理教育视域下，学校教育应重视心理教育的实施，以心理教育实施为基础，帮助青少年排除抑郁情绪，使青少年积极健康的生长。首先，学校应开展心理教育课程，使青少年接受心理健康教育，在教育的渗透与引领下，增强青少年心理认知，使青少年与教育排解自身心理困惑。其次，增强学校心理健康教育的针对性，以心理学视角分析青少年发展诉求与需要及青少年成长过程中存在的不良情绪，加强心理健康课程建设，促进心理健康教育实施，使心理健康教育实施更具针对性，给予青少年积极正面的引领，促进青少年健康。最后，心理健康教育的干预应做到，差异性，个体性，针对部分青少年存在的心理抑郁情绪的严重性，开展1对1心理辅导模式。

（三）拓宽学校教育实施广度

心理教育视域下，学校教育应重视青少年抑郁情绪干扰，并拓宽学校教育实施广度，使心理健康教育渗透到青少年方方面面。首先，心理健康教育，在网络平台中实施，以网络的虚拟性，引领青少年进行网络心理咨询。其次，开展多样化的心理健康教育活动，促进青少年融入到其中，青少年认知到抑郁情绪对自身的危害性，通过青少年实践加强青少年心理建设。

四、结语

心理教育视域下，学校教育对青少年抑郁影响实践，能够看出学校教育对青少年抑郁具有直接、积极正面的影响。因此在消除弱化青少年抑郁问题中，发挥学校教育主干预效能，以心理教育为主路线，渗透青少年心理教育知识，从心理学层面给予青少年针对性的引领，加强青少年心理建设，消除青少年存在的抑郁情绪，进而促进青少年身心健康发展，使青少年成为社会发展优质型人才。

参考文献

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作者简介：胡娟（19850606），女 ，汉 ，皖桐城， 研究生， 助讲 ，毕业于广西师范大学外国语学院英语笔译专业， 研究方向英语教学与翻译，桐城师范高等专科学校.

基金项目：（一）2020年度安徽高校自然科学研究项目重点项目：低自尊青少年抑郁发生机制研究，项目编号：KJ2020A0893.

（二）2019年校级科研项目自然科学重点项目：基于B/S模式的桐城师专在线考试系统开发，项目编号：TCSZ2019KJzd02.

（三）2019年项目：精品线下开放课程高职高专公共英语，项目编号：2019kfkc188.

（桐城师范高等专科学校 安徽 安庆 231400）