撰稿·刘佩

指导专家·王森（德阳市人民医院内分泌科副主任医师）

张丽莉（德阳市人民医院营养科主治医师）

向荣超（德阳市人民医院胃肠外科主任医师）

陈曦（德阳市人民医院骨科副主任医师）

春天不减肥，夏天徒伤悲，所以，你有在减肥吗？

说起减肥，真是一把辛酸泪。除了火锅奶茶这些美食拦路虎，还有不少风靡网络的减肥大法，耗尽洪荒之力，却收效甚微。用错了方法，不仅反弹，还伤身。

你说你胖 你就胖吗专家说：胖是有衡量标准的

内分泌科 王森：判断胖不胖先看体重指数(BMI)，BMI=体重(千克)/身高的平方(平方米)。达到28就是肥胖；达到24就是超重；小于18.5就是偏瘦。当BMI有时也不能完全准确地评价时，就该腰围出场了。腰围是腰部周径的长度，它可以衡量内脏脂肪。中国肥胖症防治专家指出我国腹型肥胖的判定标准：腰围：男性≥90厘米，女性≥85厘米。当然科技时代，肯定有更为准确直观反映内脏脂肪的神器——内脏脂肪检测仪，不妨去内分泌科门诊测测。

营养科张丽莉：凡事不能只看表面，还有一种肥胖叫“隐性肥胖”。

隐性肥胖的人BMI在正常范围内，但是体脂肪率、内脏脂肪面积超标。这种胖可不是简单的看上去“松松垮垮”，更是提示心血管及代谢性疾病发病风险增高。临床营养科人体成分分析仪可精确地测量人体内肌肉量、体脂肪含量、体脂百分比、内脏脂肪面积、基础代谢率及身体总水分等，发现人群中“隐藏的胖子”和“健身达人”。

胃肠外科 向荣超：过度肥胖及……