胡光莲

孩子的生长发育十分重要，由于其生长发育过程受各种因素的调节，在此过程中，妈妈们要掌握正确的护理方法，从生理功能等角度出发，掌握孩子生长发育不同阶段的护理知识。比如，如果孩子在生长发育中，GH生长因子分泌比较低的话，可能会导致孩子矮小。由于影响生长发育的因素比較多，主要有环境因素和内分泌因素疾病等，为了促进孩子的健康成长，妈妈们需要掌握孩子生长发育中的护理知识。那么具体的护理常识都有哪些呢？下面就让我们一起来分析一下。

一合理运动

妈妈们要在保证孩子营养供给充足基础上，制定科学合理的运动锻炼计划，主要帮助孩子平衡全身的钙和磷代谢，加速体内矿物质在骨内的沉积。同时合理的运动还能够刺激生长激素的分泌，让他们的遗传潜力可以得到有效发挥。1岁以内的宝宝在进行运动的时候，主要以主动和被动运动相结合的方式，如0到3个月的宝宝可以进行抬头练习，3到5个月的宝宝就可以进行翻身练习了。2到3岁的孩子，他们的平衡能力和自我保护能力是非常差的，这个时候可以选择一些比较简单的运动，如爬行和拍球等，主要目的是提高孩子的运动协调能力，有效促进孩子的骨骼生长。

二控制辅食添加的时间

在进行辅食添加的时候，要清楚其中的注意事项。第一就是添加起始时间，其时间为出生后的4到6个月，此过程中的起始时间与喂养方式之间没有一定的联系，但是它与孩子的生长过程以及神经系统的完全发育存在密切的联系。……