李波

摘要：初中体育旨在帮助学生身心健康成长，体育教学绝不止于体魄锻炼、体育技能教学，同时也要磨炼和提升学生的心理素质，帮助其处理负面情绪，保持良好心态。双减背景下，教师也需要对体育教学做出创新与调整，视本班学生实际情况对体育教学强度进行适当减少，同时要努力提升体育教学质量，做到减负不减质，本文对此做出分析与探讨。