摘 要：体育课中学生安全事故屡见不鲜，给学生、家庭带来伤害，给学校、社会带来负面影响。为最大限度降低体育课中学生运动伤害发生的几率，减轻运动伤害的程度，结合物理学、数学相关知识设计自我保护动作，在体育课中让学生主动学练，在运动中自觉运用，为体育课的运动安全保驾护航。

关键词：體育课安全;自我保护;动作设计与运用;

中图分类号：G807.3  文献标识码：A   DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2021.02.007

收稿日期：2021-01-24

作者简介：鲍卫志（1969-），男，安徽黄山人，本科，中学体育高级教师

研究方向：体育教学

体育课是学生享受运动乐趣，强身健体的理想选择，然而学生在运动过程中时常会发生伤害事故，既给学生造成身心的伤害，又给体育教师带来顾忌，影响了学校体育的发展，制约了体育课堂教学的良性运行。文章从学生运动安全的角度，分析体育课常见伤害事故发生的原因，根据物理、数学知识设计相应的自我保护动作，旨在帮助学生在发生运动危险时能够自我保护并自觉运用，降低运动伤害的几率与程度，为日常的体育课保驾护航，让学生在安全的运动中健康成长。

1 体育课常见伤害事故分析

对多所学校调查、访谈，查阅学生体育运动伤害事故的文献资料，结合学生个案分析，从学生易发生伤害事故的运动项目、不同年龄段、不同性别发生伤害事故的情况、体育运动中伤害事故发生的主要原因出发，进行常态分析与统计[1]。

1.1 从性别上看，男生发生伤害事故的几率明显高于女生，这是由两者参与体育活动的激烈程度、动作幅度大小差异造成的。……