【摘  要】从心理健康视角下运用相关的心理健康理论对云南传统民俗文化之一的左脚舞进行解读，得出云南彝族左脚舞体现了彝族人民对于劳动生产与生活的热爱，在生活劳作与休闲娱乐中对于火的热爱与崇拜，体现出积极乐观、充满激情的生活态度，合理的情绪情感表达，积极的人际交往能力，展现出热情友好、理性平和的心态。左脚舞在彝族人民的生活中，始终扮演着人际交往与情绪情感抒发的作用，一方面跳左脚舞促进人与人之间的联系交往，是人际交往与情感需要的纽带;另一方面跳左脚舞，促进人们运动与身体健康，促进身心的放松，兼具健身娱乐与心理情绪纾解的功能。在全民健身热潮与追求理性平和社会心态，构建幸福与和谐社会的追求下，应注意到其在心理健康方面的作用，探索其生态文化体系价值与适合新时期发展的积极因素，找到传统民俗文化中心理健康功能，将民俗文化与心理健康融合，促进民俗文化与心理健康的新发展。

【关键词】彝族;左脚舞;心理健康;民俗文化

引言

彝族是我国重要的少数民族，历史久远，人口多分布广，在云南分布最多。云南彝族是云南人口最多的少数民族，仅次于汉族。悠久历史让云南彝族形成许多古朴浓郁的传统民俗文化，如跳左脚舞、摔跤、射箭、打歌等。左脚舞是其中一项深受云南彝族群众喜爱的特色民俗传统民俗活动，传播广泛。俗语称“彝族娃娃会说话就会唱歌，会走路就会跳脚”。……