李玉芬，朱卫华

(东莞职业技术学院， 广东 东莞 523808)

近年来，随着工作压力的加大和生活节奏的加快，越来越多的人呈现出亚健康的状态[1]。研究证明，瑜伽练习和体育运动有助于改善人们的亚健康状态[2]。瑜伽作为一种安静和谐的修身养性运动，可以强身健体、拉伸韧带、舒缓压力，日渐受到女性的青睐[3]。在瑜伽运动过程中，瑜伽服作为运动的载体，能够让运动者身体放松、运动舒适、减轻压力[4]，瑜伽服的设计应简洁大方、优雅舒适、运动时尚，瑜伽上衣在结构设计方面，以贴体服装居多[5]。考虑到瑜伽运动的每个姿势都需要保持一定的时间，贴体瑜伽服装压力对女子上身肌肉疲劳程度的影响至关重要[6]。已有研究主要集中于瑜伽服上衣压力的测定和瑜伽服上衣结构优化方面。宋晓霞等[6]通过测量贴体瑜伽服上衣的静态和动态压力，分析了瑜伽服装上衣压力的主要影响因素。焦振楠[7]通过服装压力大小的测定和BP神经网络的预测，使贴体瑜伽服上衣压力的舒适性得到了平衡。赵敏等[8]从承压能力和敏感度2个方面分析了服装压力舒适性，提出了可以采用网孔组织或者贾卡薄组织来改善贴体服装的压力舒适性.

本文通过人体接触压力测试仪测定瑜伽运动过程中瑜伽服对上身4块肌肉部位所产生的动态压力，运用表面肌电测评技术监测上身肌肉疲劳的4项表面肌电客观值，同时进行主观压力的疲劳程度评价，对瑜伽运动中服装压与上身肌肉疲劳程度的关系进行分析研究。……