张昕

坑一：

瘦人不会出现血脂异常

在人们的印象中，血脂异常往往与肥胖画上等号，似乎是胖人的专利。因而，那些身材苗条的人很容易忽视血脂检查。事实上，血脂水平与体型并无必然联系。血脂异常分为原发性和继发性。原发性血脂异常与环境及遗传相关;继发性血脂异常则继发于其他疾病，如糖尿病、高血压、肾病综合征、甲状腺功能低下、慢性阻塞性肝病、胰腺炎等。因此，體型瘦的人并不能对血脂异常免疫。

坑二：

血脂异常只是富贵病，只要忌口就行

胆固醇异常并不是一个简单的生活方式病。它虽然与饮食运动有一定关系，但并不是只要忌口、多运动就能解决的。

血脂的来源有两条途径：一是来源于我们吃进的食物消化吸收（外源性），占总血脂的30%;二是来源于我们体内的合成（内源性），主要是肝脏的合成，占总血脂的70%。所以，仅靠饮食控制外源性血脂远远不够。

此外，高血压、糖尿病以及吸烟是导致胆固醇沉积的重要因素。很多体重较轻的瘦人与严格素食者以为自己绝不会发生血脂偏高、胆固醇异常问题，其实，只要有上述危险因素，都可能出现脂代谢异常，导致动脉硬化相关疾病。

坑三：

没有症状，危害性不大

没有症状不等于血脂不高。高血脂症患者除极少数出现黄色瘤外，大多数则是损伤血管，形成动脉硬化斑块，使管腔变窄、阻塞，导致冠心病、脑梗、周围血管病等。由于动脉硬化的发生和发展需要时间，所以，很容易被人们忽视。……