畅婉洁

11岁的马天明体重已经超过150斤。马天明的妈妈带着他在学校附近的健身房办了一张健身卡，每天放学后，马天明在健身教练的带领下训练一个小时。马天明的妈妈还咨询了营养师，为儿子配置了健康瘦身餐。

“管住嘴、迈开腿，希望他能瘦下来，健健康康的就行。”马天明的妈妈说，“小时候觉得白白胖胖挺好的，长大了体重倒成了负担，现在胖得都快走不动路了。”

去年底，国家卫健委发布的《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》显示，我国6～17岁儿童青少年超重、肥胖率加起来将近20%，6岁以下儿童超重、肥胖率加起来达10%。

中国疾控中心营养学首席专家赵文华介绍：“从城乡看，6～17岁儿童青少年超重率和肥胖率均是城市高于农村，6岁以下儿童超重率城市略高于农村，但肥胖率方面，农村超过城市。和历史上比较，与2015年发布的报告相比，不管是6～17岁儿童青少年还是6岁以下的，指标都在上升。这说明，我国儿童青少年肥胖形势越来越严峻。”

肥胖会带来哪些危害？是什么导致儿童超重、肥胖？应如何防控儿童肥胖？

三大因素

中国疾控中心营养与健康所研究员刘爱玲表示，肥胖会影响儿童生长发育，对骨骼、肌肉等器官和系统造成危害;影响生殖系统和内分泌系统，造成青春期发育提前;影响大脑和智力发育，且肥胖程度越重，对认知和智力的影响越大;影响心理健康，造成儿童内心压抑、情绪不稳定等。

更严重的是，肥胖还可能给孩子成年后的健康造成危害。……