北漠寒

我知道一定有不少同学的假期生活过得相当自律，每天按时起床睡觉，计划上的每日待办都能如期完成。但是还有一批重度拖延癥患者，假期虽然是过完了，但是给自己的任务却一件也没完成。

这些人的特点就是：“明日复明日”。拖延人都是“人上人”，总是有取之不尽用之不竭的理由来搪塞自己和别人。但接下来这个理由，让拖延症人又新增了一条继续安心拖下去的“借口”。那就是——拖延症可能跟基因有关。

上一秒还在为拖延而内疚，下一秒科学家就亲自下场找到了拖延基因。该基因负责编码酪氨酸氢化酶，后面我们就叫它TH基因。这个基因的表达决定了大脑中包括多巴胺在内的各种儿茶酚胺递质的数量。

为什么是它呢？

研究认为多巴胺的分泌能够影响跟拖延症有关的控制回路。而TH基因能够影响多巴胺的释放。多巴胺不仅能带来快乐，还能产生拖延倾向。这或许解释了为什么拖延虽然焦虑但依然很快乐的原因。

至于多巴胺会成为罪魁祸首的原因，还得归功于研究人员做的这个实验：实验一共募集了278名精神和身体都很好的平均24.05岁的年轻受试者。其中男性143名，女性135名。实验对他们进行了拖延测试（决策相关行动控制得分越低越拖延）、基因分型、多巴胺检测这一系列操作。

最终发现拖延症的个体TH基因上rs10770141（C-824T）位点碱基的类型很大程度跟拖延症有关。而这个碱基的差异会影响到多巴胺的分泌，并且多巴胺分泌略多的女性更加容易产生拖延症。

是的，没错，简单来说就是这个借口现在只能女生用。因为TH基因具有性别依赖性。女性朋友看这里：如果两条染色体的rs10770141位点上但凡出现一个T碱基，那么你拖延倾向就会高一些。那些不带（位点上为两个C碱基）这个碱基的，决策相关行动控制分数都挺高的。而这个TH基因型对于男性的拖延程度并无影响。

对于实验中出现的性别差异，暂时也没有确凿的理论依据。科学家推测可能是因为拖延基因能让女性产生更多的多巴胺，而激素调控机制对女性的影响更明显。又或许是雌性激素也在暗地里为拖延发力。

多巴胺是怎样影响到拖延症的？高于平均值的多巴胺水平会提高人的认知活性，同时会拓宽注意的范围。这种能力可不简单，如果能驾驭得住就能一心多用，实现多个领域思维的反复横跳。但如果驾驭不了就很容易分心，让人难以在同一件事情上坚持。

不过即使是这样，大多数人还是表示，如果能去掉就去了吧。如果是你，会选择“快乐”的拖延？还是可能不那么快乐的自律呢？