在学校没有处理好同伴关系时，孩子会把这种负面情绪带到家里，故意和家人顶撞。但实际上，孩子很渴望能交到朋友，希望大家能认可自己。作为家长，该怎么帮助孩子呢？

首先，与他人友好相处的前提是与自己融洽相处。当孩子认可自己、重视自己时，就更容易融洽友好地与他人相处。因此家长应该尊重孩子，鼓励孩子大胆表达自己真实的想法，肯定他的每一点进步。孩子犯错误时，家长和孩子统一战线，共同寻找解决问题的办法，而不是简单粗暴地批评孩子，或把问题原因归结于孩子本身。在这里为家长提供一个小妙招，可以準备一个笔记本，每天记录1至3条孩子的优点或进步之处，记录的内容越具体越好，比如“今天你比昨天提前五分钟起床”“你能自己把彩笔整理好并放进书包”。还可以让孩子也在后面记录下今天自己做得好的地方，促进孩子反思。日积月累，孩子的点滴进步就变得“可视化”，自信心也在这个过程中不断提升。

其次，以具体有效的示范代替枯燥单一的说教。形成良好的同伴关系是需要方法的，需要家长帮助孩子学习这些方法。比如，见面时主动打招呼，给同伴一个微笑;将自己感受到快乐的事与同伴分享;当同伴遇到困难时，主动予以关心和帮助;想要发怒时，在心里默数“1、2、3、4、5”，让自己冷静一下;当同伴做了让自己不舒服的事，用有力量的语言告诉他：“你的做法让我感到不舒服，请你不要这样做。”

（摘自《北京青年报》 林艳/文）