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香椿芽入馔吃法多

2021-04-30高花兰

家庭医学·下半月 2021年4期

高花兰

每年的农历三月,正是香椿芽上市的大好季节。民间有俗语:门前一株椿,椿菜常不断。椿菜即香椿芽,是香椿树春天萌发出来的嫩芽。香椿芽可分为青芽和红芽两种。青芽呈青绿色,质优,香味浓;红芽呈红褐色,质粗,香味稍差。香椿芽以清明前后采摘的頭椿为上品,梗肥质嫩,吃时无渣,香味浓郁,鲜嫩爽口;而谷雨之后采摘椿芽,则椿芽瘦长,味道也差了,即所谓“雨前椿芽嫩如丝,雨后椿芽生木质”。

香椿芽入馔,吃法很多。通常有香椿拌豆腐、香椿炒鸡蛋、盐渍生香椿、油炸香椿鱼等。也可将香椿与大米同煮粥,进食时调以香油、味精、精盐等佐味,香糯可口。还可将香椿和大蒜一起捣烂成糊状,加些香油、酱油、醋、精盐及适量凉开水,作成香椿蒜汁,用其浇拌面条,别具风味。

干煸椿芽香椿芽150克,鸡蛋2只,干辣椒50克,花椒15克,面粉、生粉共60克,葱段、蒜片、精盐、白糖、鸡精、香油各适量,精炼油1200克(约耗60克)。香椿芽洗净,每只剖成两半,用少许精盐稍漤;鸡蛋磕入碗中,放入面粉、生粉及适量清水、精炼油,调成蛋糊。净锅上火,注入色拉油烧至六成热,将香椿芽逐一挂上蛋糊,放入油锅中炸至酥脆,倒出沥油。锅留少许底油,投入干辣椒节、花椒、蒜片、葱段煸香,倒入炸好的香椿芽,调入精盐、白糖、鸡精、香油炒匀,起锅装盘即成。

纸包椿芽香椿芽150克,精瘦肉100克,糯米纸20张,鸡蛋2个(打开搅散),面包糠180克,老干妈豆豉、姜米、蒜米、精盐、料酒、生抽、白糖、鸡精各适量,精炼油1500克(约耗80克)。香椿芽洗净,入沸水锅中飞水后,捞出切碎;精瘦肉切成小粒。……

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