史申 钱梦佳

相传，1823 年，在英国一所名为拉格比（Rugby）的学校里举行了一场足球比赛。一名男孩在比分落后的情况下，直接将足球抱起来冲向了对方的球门。这种行为违反了足球的比赛规则，却诞生了英式橄榄球这项运动。这项运动被称为“绅士的野蛮运动”和“最强者运动”，从英国逐渐走向世界。

顾思彧，目前就读于杭州外国语学校，他从小学三年级开始接触英式橄榄球，初中还打过一年美式橄榄球，曾获得“放飞青春 橄动亚运”首届浙江省U系列橄榄球邀请赛高中组第四名。橄榄球对于他，是源于喜欢的一项纯粹的爱好。

Q：能简单地介绍一下英式橄榄球的比赛规则吗？

柴文韬（杭州市橄榄球运动协会理事及常务负责人）：最核心最简单的规则是拿球去对面的阵地，把球摁下去触地得分（5分）。这个过程中，会有对手采用擒抱和扑倒进行阻挡。被阻挡时，可以传球给队友或者倒地将球放在地上。除此之外，得分方式还有追加射门（2分）、罚踢射门（3分）、落踢射门（3分）。第二条规则是球只能往后传，不能往前传，这非常考验团队合作能力。传球方式有三种：挑传球、平传球和旋转球。

Q：这项运动对抗激烈，是不是很容易受伤？

柴文韬：和美式橄榄球的硬质护具不同，英式橄榄球要求佩戴一些软质护具。青少年在做这项对抗运动时，必须佩戴头盔、护肩和牙套。从初学到能正式打比赛这一阶段最容易受伤。随着技术动作的逐渐规范，受伤的风险就会降低。橄榄球的基础动作包括扑、搂、抱、拽、拉。……