艾小羊

 艾小羊 

马未都老先生上节目时讲到一件事，他清理衣柜，发现一些新鞋子、新衣服标签都没撕，也不知道是什么时候买的，觉得怎么那么丑，当时是啥品位才会买了这些，打脸啪啪的。

有这么一天，虽然脸疼，但心里美，说明自己比以前强。

所以，我从不怕打脸，人生态度是让打脸来得更猛烈一点。

今天就来打个脸。我以前写过一篇文章《我劝你戒掉情绪》，里面大言不惭地讲，感性影响效率，又不解决问题，建议大家戒掉情绪，并且总结戒掉情绪是女性通往事业成功之路。

反思与改变是从去年开始的。去年疫情期间，一位久不见面的朋友忽然来跟我聊天，问我一直保持正向情绪有什么秘诀。

我说，“我已经戒了情绪。”

他说，“不可能，戒了情绪的人跟一潭死水一样，你每天像小溪，唱着欢快的歌谣流向远方，说你戒了情绪，谁信啊。”

我被他这一棒打得有点晕，用了大半年的时间去观察自己与身边的人。

先自觉地说说自己。不得不承认，我没有像自己写的一样，自觉戒掉情绪，而是学会了引导和转换，弄了好多个开关，把低沉的情绪转为高昂，把负面的情绪转为正向。

一个开关是珠宝。自从觉得稿子越来越难写，我就成了戒指控，写稿的时候一定要戴上金光闪闪的戒指。看真金白银在指间翻飞，马上觉得键盘是亲人、读者是闺蜜，写作再也不是辛苦事儿。

第二个开关是零食。写最难的稿，吃最贵的零食，瞬间不觉得工作有什么辛苦，辛苦都是糖换的，还苦啥呢。……