春暖花开季 防病当重视
2021-04-23方敏
健康博览 2021年4期
方敏

谨防食物中毒
春季万物生长,许多地方有采摘野菜的风俗,但每年都会出现误食有毒野菜或蘑菇导致的食物中毒的事件。因此,为了避免食物中毒的发生,不要随意采摘或食用不认识的野菜或蘑菇,不要食用野生动物。
随着气温升高,降水增多,细菌繁殖速度加快,加快了食物变质腐败的速度,因此要注意预防细菌性食物中毒。导致细菌性食物中毒的病原体为沙门氏菌、变形杆菌、葡萄球菌类毒素、副溶血弧菌等,引起细菌性食物中毒的主要食品为肉及肉制品,禽、鱼、乳、蛋也占一定比例。那如何预防食物中毒的发生呢?
●正确采购食物是保证食物安全卫生的第一关。正规的商场、超市,大都比较注重食品的质量和卫生,在食品卫生方面具有较大的安全性。在购买预包装食品时,要留心查看生产日期和保质期,也要注意食品颜色是否正常、有无酸臭异味,以便判断食品是否腐败变质。尽量少吃烟熏食物,因可能含有苯并芘或亚硝酸盐等有害成分。
●正确烹饪加工也可保证食品安全卫生。注意保持良好个人卫生、烹饪环境的卫生和厨具的清洁,刀具、餐具、砧板等生熟专用,避免在烹饪过程中交叉污染。对肉类制品应加热熟透,煎、炸、烧烤等烹饪方式处理不当可能会产生有害物质,应尽量少用。
谨防儿童手足口病
每年的4~7月、9~12月是手足口病的高发季节。手足口病发快,多数患儿症状较轻,初始一般是发热、咳嗽等类似感冒的症状,随后会在口腔黏膜等部位出现疱疹,在手心、脚心及臀部皮肤出现斑丘疹、疱疹,发病后一周左右可恢复。……
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