楚水

一直让父母感到骄傲的优秀儿子，进入全市最好的高中就读后，突然变得颓废了……

“是这所破学校毁了我！”

倾诉者：涛涛  17岁

如果不是到这所全市最好的高中上学，我也不会像现在这样颓废，是这所学校毁了我的一切！

学校实行军事化管理，每时每刻，做任何一件事都有固定的章程，没有人可以改变。长时间、高强度的学习，让我觉得透不过气。

我最看不惯的，是学校以成绩论高低！随便举个例子：午饭时，学校食堂的餐位不够，学校就按照成绩排名决定吃饭顺序，哪个班的平均成绩最差，就最后一个吃。所以，给班级拉分的孩子都觉得自己有“罪”。这种反人性化的制度，让我怀疑人生。

初中的时候，我边玩边学成绩都能甩别人几条街。同龄人中，我是最有影响力的，无论是球赛、运动会，还是K歌、看电影，总有一群人围在我身边。可是，自从上了高中，我的活力消失了！

在这里，我的成绩没有优势了，周围的同学太拼了，我拼不过他们。我试着安慰自己，不和那些书呆子比，将来拼的是综合素质。可是每次公布的成绩，还是会给我泼一盆冷水。我也报过补习班或者熬夜突击，但是，这些努力非但没有提升我的成绩，反而让我觉得自己已经无药可救了。

期末考试后，学校通知加课，我愤怒到了极致—学校凭什么强迫我？我给教育局打电话，想要投诉学校，但接线员只是随便敷衍我。我想鼓动同学们一起给市里写信，大家的反应都比较冷漠。他们一副习以为常的样子，为什么只有我接受不了？

学校制度、学习成绩、人际关系……我感觉自己要失控了，下一秒不知道要做些什么。爸爸帮我请了两周假，让我调整一下。加上暑假，我休息了两个月，可是，一开学还是不行。只要回到教室，我就感觉头晕、注意力不集中，觉得周围的一切和我都没有关系，只想逃走。

我想过不去上学了，自己找条出路。打游戏的时候，我认识了一群专业电竞选手，试着和他们练习了几天，才发现打游戏也需要天赋，而且，日复一日的练习毫无乐趣可言，比学习强不了多少。

我看不到出路，也找不到自己的位置，感到很迷茫。

“孩子，我还能为你做些什么？”

倾诉者：大刘  43岁

当孩子的生活停滞下来时，我的人生也失去了方向。现在，我很被动，也很无力。明明一年前，他还是所有人的骄傲。生意场上的朋友、邻居、亲戚，只要提及涛涛就一个劲儿地夸奖。谁能想到，他现在是这个样子？孩子的变化，我们都无法接受。

其实，刚上高中时就有一些苗头。那时候，他变得特别爱较真儿，老师说一句，他顶一句，不敢明着和学校作对，总是回家发牢骚。原来那个意气风发的少年，变成了一个“怨妇”。

我以为是学习压力大造成的，就安慰他：“跟着学就行，考什么样都无所谓。”没想到，一句话把他惹火了！他向我嚷：“你知道什么，在这个破学校里，你教的那一套都没有用，一个个的就知道学习！收起你那些社会经验……”这是他第一次发脾气，青春期的时候，我们都没吵过架。

别看涛涛学习好，但做人太老实。出门办事、聚会的时候，我总是把他带在身边，多让他学一些办事的经验，总会有用的。

说真的，我们早就为他铺好路了。他想读警校，我已经帮他找了最好的资源。现在他不好好学，我给他找个本地的警校读也没问题，毕业了照样安排工作。前两天，不知道他哪根神经不对，居然跑去文身，自己断了当警察的路！我和他妈都很愤怒，但也没办法，只得继续商量对策。最后寻思着，让他读个医专学习口腔科，将来自己开诊所也不错……

可是，我们想了这么多办法，他却一动不动。每天躲在屋里不出门、不见人，拒绝我们的任何援助！我最讨厌这种无力的感觉，只要他有要求，再困难我也会想办法，现在他什么都不说，我还能做些什么呢？

从全能到自信，找到客观的自己

从表面上看，压垮涛涛的是学业压力、学校不合理的制度，但实际上，是涛涛不能接受一个“很差劲”的自己。对学校的愤怒，只是转移自己内心无力感的一种手段。

如果涛涛爸爸看不透这一点，总是从现实层面帮助孩子想办法，那么无论把他的未来安排得多理想，都无法安抚和帮助当下的他。涛涛不能放下对自己理想化的要求，不愿意面对挫折。也因为不能接受现状，无法积聚力量改变困境。困境环环相扣，仅仅靠父母的外力来推动是收效甚微的。而且，我们看到，涛涛已经用“文身”这件事传递信号，让爸爸知难而退。

之前的生活给了涛涛很多光环，加上爸爸的过度保护，让他觉得自己的生活本應该顺风顺水。所以，面对高中生活的新要求，他无法适应，找不到价值感。从心理学上来看，这是全能感的受挫。无法承认现实后，涛涛转而寻求“全能补偿”—用完全相反的方式逃避，既然现实不能让我满意，我就选择脱离生活。

个性不成熟的人遇到困难时，内心总处于一种蜷缩的状态，不敢去试探太多的可能性，像婴儿一样寻求保护。于是，涛涛躲回了自己家里。但他仍然感到不舒服，因为总能找到一些细节来攻击自己。所以，涛涛需要恢复正常的感知力，停止偏颇的自我攻击。咨询中，我和他细致地讨论他做事情时候的感受，这样他能更相信自己的感受，进而放弃苛刻的、无意义的自我要求，减少自我攻击。

当一个人的全能感受到伤害时，对人际关系也会变得敏感。这时候，涛涛很容易将爸爸的努力当作是另一种攻击。他会将爸爸的行为解读成另一种嘲讽：你什么都不做也可以，我帮你安排好一切。这种“我行，你不行”的人际关系再次加重了涛涛的受挫感，所以，这对父子要停止这样的互动模式。

父母想要帮助孩子，不要和他谈论太远的事情。未来的安排和各种大目标，会让孩子觉得很有压力，甚至感到自己被控制。这会激发他用全部力量去抵御父母的安排，反而没有空间感受自己和思考未来。

相反，此时此刻的感受才更为重要。父母放松地和孩子讨论一道菜是否可口，就有可能推动他做一些小事，比如，烤个比萨或者做个水果沙拉。全能感失控的孩子最害怕的是停滞，这些小事更能让他感受到生活是正在进行的，感受到能量和活力的流动。

涛涛说：“我现在不想思考，只想顺其自然地活着。”其实，这本身就是一种思考。如果父母能从涛涛的生活状态、所言所行中提炼出一些积极因素，向他证明其实他正经历的生活，也是自己的一种选择，他就会放下自己非黑即白的想法，学会辩证地看待自己的生活。

如果只在狭小的空间里“厮杀”，孩子就走不出这个迷局。学习能力，是涛涛破碎掉的一部分自我价值，但是，他还有很多其他的积极方面，比如与人沟通的能力，通过打游戏让自己快乐的能力。这些不起眼的能力，也是孩子的一个组成部分。

除了空间，涛涛也需要时间。改变不在一朝一夕，而是潜移默化。哪怕已经高中，哪怕很快面临高考，一旦陷入无力感，涛涛必须让自己重新来过。花费时间在看起来“没有用”的事情上，学会忽视时间带给自己的紧迫感，跳出成人化的思考方式和外界的各种担忧，感受自己的全部。

相信当涛涛拥有更多的空间整合自我，用足够的时间做对自己有益的事情，他的整体健康水平就会更高，他的生活也会重新启动。