五年前一位女孩將我们的合照美图后展示，那是我第一次领略“魔法明星照”的神奇，当晚确实美滋滋，那一刻我甚至精神错乱般地奇想，是否要将自己过往那些“不敢示人的照片”都来番修图，以满足自恋和虚荣。后来，有阵子我着迷网上浏览明星们修图前后的对比照，范冰冰超乎寻常般地修长双腿；章子怡无暇的粉脸；赵薇的魔鬼身材…...惊讶地发现修图前原来她们不过是路人甲。如今，修图软件使不少人觉得上传自然和未经修饰的照片简直无法忍受，最近英国一次针对年轻女性的调查发现，三分之一的人在上传自拍像前会对其进行各种美化处理。还有接近40%的女性受访者表示，她们对现实中的自己不能像网上形象那样光彩照人而感到苦恼。与此同时，当一些女性浏览社交媒体看到别人与网红精致完美的脸庞和身材时，她们会感觉自惭形秽甚至抑郁，严重者还会产生讨厌自己等各种心理问题。

英国美容化妆师兼模特萨莎·帕拉里对BBC表示，可能许多人都没有意识到这种网上攀比文化的危险性。甚至有些女性表示，在社交媒体上传未经处理过的照片甚至比生孩子更可怕。这也是促使萨莎发起#filterdrop（不加滤镜）活动的原因之一，萨莎上传了自己滤镜前后的照片对比图，原始照片上萨莎脸上的粗糙痘痘明显，她籍此希望呼吁在 Instagram上能看到更多更真实的本色照片，号召人们不要依赖各种过滤镜和修图软件。萨莎表示能看到真实的照片感觉特别好，因为现在本色、正常的皮肤与容颜的照片简直成了稀罕物。几年前就有媒体研究表明，花费大量时间在脸书以及instagram等社交媒体上看朋友的照片，结果让一些女性对自己的体形外表没有安全感，尤其年轻女性是社交网站的常客，她们花在看手机自拍照和其他社交媒体照片的时间越长，就越可能会从负面角度衡量自己。许多人感谢萨莎的素面真颜活动，她们表示，以前根本没有留意到自己对加工照片产生了如此的痴迷和依赖。

凯蒂是一名小学老师。她说，不久前收到一封孩子家长的电邮。这名家长对自己4岁孩子最近的举止变化感到担忧，表示孩子似乎对自己外表感到不满。这件事对凯蒂老师触动很大，孩子才只有4岁就已经开始担忧自己的外表。凯蒂后来发现，这名4岁的儿童在社交媒体上看化妆辅导，称不喜欢自己未经化妆过的脸，并且还希望改变头发的颜色。调查发现，即使成年女性也会因网络影响而对自己的容颜、身材感到自卑。一位33岁的女性由于担心自己的形象不够完美，三年前就开始拒绝拍照了，因为，当她浏览自己的本色照片时居然情绪失控到泪如雨下，她憎恨自己如此 “丑陋”。很多女性对调研人员表示，一想到上传自己未经处理的照片，将会受到人们的评头论足时就感觉无法忍受。如此多的民众对修图软件产生严重依赖，以至于造成心理畸形，令社会舆论产生担忧。

萨莎希望她发起的原始照活动达到三个目的：

·英国广告标准局（ASA）要求社交媒体网红们，在宣传化妆品时必须说明自己是否使用了修图软件

·Instagram删除瘦脸和瘦形滤镜

·在Instagram上有机会看到更多原始、本真的容颜

萨莎表示，一个在短短五秒钟内就能让你修鼻瘦脸的美图软件，却能对一个人的自信心造成如此严重伤害。如果网红们不告知这些完美图片是经过加工和美化的，那样就会误导人们，并逼迫人们回过头去检查自己本色照片时会感觉自愧不如。目前，包括 Instagram在内的有关部门对萨莎的活动表达了一些积极反馈。Instagram表示，他们正在采取措施最大限度地减少攀比文化现象的流行，包括考虑取消点赞等项目用以减轻社会压力，同时他们也在研究， 是否可以做出更多必要的政策调整，用以鼓励本真、健康文化的流行。Instagram在一份声明中表示，希望他们的扩增实境软件（AR，augmented reality） 能给人们带来安全、积极的体验，同时鼓励人们自由地展示真实的自我。

土耳其一所高校的心理疾病与健康中心主任雅各布·阿尔贝拉格博士称，前来找他的70%心理咨询者都对自己的容貌、身材不满意，从而导致心理抑郁，而智能手机中的美图软件明显是造成人们心理障碍的凶手，许多年轻人并不需要整容，但是他们都表示渴望整容且用网红们的形象作参照物。现在流行通过美图软件改变眼睛的颜色，使得一些人的眼睛没有任何缺陷，但他们却开始佩戴隐形眼镜或者美瞳，这意味着人们不认可真实的自我，社交网站对青少年产生了消极的影响，可悲的是，消除这种不健康的影响目前看来几乎是不可能的。比如，青少年在社交网站发布了图片，如果他们的信息没有得到很多关注，就会给他们造成不开心的感觉，随着时间推移而转变为心理障碍，他们会因此感到抑郁、伤心甚至缺乏价值感。

我的邻居、一位六岁女孩患了厌食症，觉得自己太胖穿不了比基尼且恐惧照相，这个六岁女童还偷用妈妈的化妆品，邻居们为此都觉得恐怖。厌食症患者低龄化，确实引发社会上的普遍担忧。最近，伦敦地铁上一则“你的海滩身段准备好了吗？”，“身在海滩就是要有海滩身段，我们都准备好了！”的辣妹比基尼艳照，一经刊出顿时炸了锅。这则广告收到了广泛博眼球效果那是真的，但引发的众怒更是排山倒海。广告画面上，金发碧眼的名模身着鲜黄色比基尼，酥胸朱唇、修腿柳腰，眯着眼正瞪着每一位过往行人。其实画面上模特身后，没有大海，没有沙滩，只有一条大标语：“你的海滩身段准备好了吗？”（Are you beach body ready）。打广告的公司，不是宣传旅游也不卖泳装，而是一家推销减肥健康替代食品的公司。所谓“健康食品” 是这个商家自己贴上的标签，美国这家叫“蛋白世界”的公司推销的是减肥奶昔。该广告宣传的是：你想减肥？那就啥都不用吃，喝口我们出品的纤体奶昔，魔鬼身材就能一夜炼成。为此健康专业人士群起攻击，一杯奶昔权当一日三餐，这是何等混帐逻辑？对于想减肥的人们来说更是非常危险的误导。妇女团体、教育机构、青少年问题专家们对此广告也很愤怒，广告上那些“海滩身段”、“比基尼身材”，这样“不客观”、“不真实”的所谓“完美形象”，给人们尤其是青少年带来极大的心理压力（包括男人不切实际的幻想和期待）。难怪，网上发起的抗议活动一夜间便征得了数以万计的签名声援。

的確每年一到春季，推销旅游、时装、化妆、减肥等等公司，总以提醒人们检查自己所谓的“海滩身段”、“比基尼身段” 来兜售其商品，赚个盆满钵满。批评者斥责，街头上那些魔鬼身材的娇娃广告照，是给妇女甚至也是给男人的绝对误导，因为男人会将广告上娇娃的魔鬼身材当作现实中找女伴的标准，引诱他们照着广告上的娇娃们要求其女伴减肥和整容。于是，一场反对把女性刻板化、符号化，抵制商业化制造出来的、不真实的“完美”女人运动渐成势头，这场称为“真女人”的反击运动已经全面展开。首先“真女人” 运动，让时装舞台上——越来越多的世界一流时装品牌，不得不放弃排骨妹版的“零号身材”模特，选用与“正常人”体重更接近的“邻家妹妹”形象模特。继而，广告、杂志封面、银屏、银幕上，越来越多环肥燕瘦、雀斑脸形象的“真女人”面孔，代替了滤镜刷出来的“人造美女”。

真实、贴近生活，目前越来越受到人们的推崇。前不久，英国一位18岁唐氏综合症患者，出现在奢侈品牌古驰与《Vogue》意大利版合作的美妆广告中。古驰美妆在Instagram上发布的照片中，这位唐氏综合症患者模特使用了古驰的睫毛膏产品，这张照片目前是该品牌最受欢迎的广告，获得超过11万个点赞。这位唐氏综合症模特说：“古驰的照片拍得非常好，我试了很多发饰、很多化妆品和服装。我很喜欢。这件事能成真让我感到很吃惊。” 另一个模特：一个叫兰尼的婴儿出现在普拉（Pura）婴儿湿巾的电视和平面广告中，兰尼也患有唐氏综合症，这则广告也获得了大众的赞赏。民众的鼓励使得广告经纪公司专门聘用了一些残障人士做模特，比如失去双腿者等等。所有这些残障人士模特都表示，这份工作带给他们的影响是巨大的，在自尊和自我价值感方面得到了提升，也为他们的家庭带来了积极的影响，而且，他们自食其力地有收入了，成为名模已经变成现实。

许多人留言说，看到这些缤纷多彩、如同邻里家人一般形象的模特们，感觉真好，总算不会一直被逼着观看排骨妹们了，否则，真有审美疲劳。

郭莹

英籍华人，世界华文作家协会会员，国际问题评论员。作为专栏作家，为港台、新加坡、欧洲及中国大陆媒体报道西方世界。著作有：环球行纪实《相识西风》；国内首部群体老外在中国纪实《老外侃中国》；中国女性越洋婚恋生存实录《一家两制—嫁给老外的酸甜苦辣》；深度剖析欧洲社会、文化纪实《欧洲如一面镜子》。

郭莹曾荣获“世界华文旅游文学征文奖”亚军；上海《新民晚报》“我的第一本书征文奖”季军。曾作为时事评论员参与凤凰卫视节目。曾任教香港公开大学硕士生班文学评论课。