徐培杰

前列腺是男性特有的器官（附属性腺），也被称作男人的“生命腺”。从解剖位置看，前列腺位于盆腔，其大小、形状均如同一个倒置的栗子，上部与膀胱相贴，下部与泌尿生殖隔贴合，前面挨着男性的耻骨联合，后面则挨着直肠，男性的尿道从前列腺腺体中间穿过；从生理功能看，其分泌的前列腺液是精液的重要组成部分，因而其关乎男性泌尿及生殖功能，它的健康状况也决定着男性的生活质量。

近年来，由于生活压力增大、不良生活方式越来越普遍等问题，患前列腺疾病的男性越来越多。而且，不同年龄段的男性，前列腺遭遇的“危机”也不尽相同。如何在各个年龄段内呵护好自己的“生命腺”，是每一个男性朋友都应该认真对待的健康问题。

20岁+：防范前列腺炎

前列腺在男性性兴奋及性高潮中扮演重要角色，同时又是男性尿道（后尿道）的重要组成部分，其与前尿道相连并与外界相通。前列腺与外界相通就容易发生感染，特别是当不注意个人卫生，或者有“不洁性交”时就非常容易中招。这类感染通常由大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、淋球菌或者支原体、衣原体等病原体导致。还有一类炎症是由各种原因（频繁手淫、大量喝酒及进食刺激性食物、频繁的性刺激、久坐）导致的前列腺充血、水肿，患者会出现会阴区隐痛、酸胀不适、尿路刺痛及尿频等症状。

20岁+是男性的性活跃期，也是前列腺炎的高发时段。所以，20～40岁的男性要特别注意养成良好的卫生习惯，杜绝不洁性生活，以避免前列腺炎的发生。……