张雷 信阳学院 公共体育教学部

一、前言

2019 年末，我国暴发新型冠状病毒性肺炎重大疫情，对大众生命安全造成严重威胁，健康问题再一次各大家敲醒警钟。疫情的发生，对人自身的免疫力提出了更高的要求。高校体育是体育的重要环节，在高校体育过程中不仅要向学生教授体育知识和运动技能，更要对学生的体育健身理念进行培养。本文从疫情期间信阳市高校大学生健身情况的现状出发，正视大学生健身理念和健身行为的重大意义与价值，明晰当前存在的问题和挑战，将疫情后大学生健康教育置于更加突出的地位，分析必要性与可行性，并提出合理的对策，从而达到真正提升大学生健康素养水平，并进而保证其具备良好的健康素养的目的。

二、研究对象与研究方法

（一）研究对象

本文主要以信阳地区高校大学生为主要研究对象，对疫情暴发前和全国解封后的健身理念和行为进行调查研究。

（二）研究方法

1.文献资料法

通过对信阳学院图书馆相关的文献资料的查阅和主流互联网学术平台文献资料的查阅，梳理并分析该领域的相关研究成果，为文章撰写奠定一定的理论基础。

2.专家访谈法

通过走访和访谈等方法，探讨并修正研究方向及研究过程，完善调查问卷，吸取多方建议，完善研究工作。

3.实地考察法

通过对不同类型的部分健身场所进行参观考察，实地了解健身活动参与度情况。

4.问卷调查法

研究小组通过反复论证，确立调查问卷内容，对当代大学生新冠肺炎疫情前后健身行为和健身理念相关情况进行问卷调查。……