汪庆波,柴伟丽,夏寒媚

（1.盐城师范学院体育学院，江苏盐城224002；2.江苏昆山开发区世茂蝶湖湾小学，江苏昆山215300）

体育模拟授课是体育教师在没有学生的环境下，模拟实际教学情景，按照预先设计的教学方案完成教学任务的一个过程[1]。 它将个人备课、上课实践与教学研究融为一体， 能够较为综合的考察体育教师的教学能力。 模拟授课技能也是体育师范生必备的能力， 对其通过教师资格证面试和教师招聘面试具有重要作用。 纵观近几年江苏省师范生教学基本功大赛体育模拟授课比赛， 各选手得分差距均很小， 一些很小的细节上的表现就决定了得分和排名情况。

一、 训练阶段体育师范生模拟授课技能提升策略

（一）坚持形体与气质的训练

形体与气质是模拟授课选手给评委的第一印象，具有“首因效应”。 良好的形体与气质具有内在与外在的吸引力， 或多或少对分数评定有积极作用[2]。 同时，对选手自信心的提升也具有重要的积极作用。

形体与气质在平时训练阶段主要通过体操中的队列队形、口令、广播体操等内容来改善，且它们也是基本功大赛的比赛项目， 在平时重视这些项目的训练可以起到“一箭双雕”的作用，需要指出的是在平时训练中要强调气质元素的融入。 在训练初期每日要至少进行半小时标准站军姿训练，中后期可缩短时间，每日进行10—15 分钟的训练。 可面对镜子、或两人面对面，一边背诵立正动作要领，一边完成动作，相互提醒，相互督促，而后进行动作的保持。……