简安　毛豆子　鸽子

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過去的一年，我们的生活似乎或多或少都有了一些变化。全球一体化用另外一种方式展现在我们面前：不管你身处哪个角落，都逃不过流行疾病的魔爪;而全球一体化又是如此脆弱，曾经最远不过几十个小时的飞行就能达到的“天涯海角”，现在寸步难行，大部分人呆在家中，告别旅行和欢聚，以最小单位安静地生活。

有多少人过去一年的计划被打乱了？安排好的旅行、婚礼、留学、工作……我们曾经习以为常固若金汤的生活其实不堪一击，但好在终于可以停下来好好想一想，健康、事业、金钱、家庭，这些选项在心里是否有新的排序？暂时的停顿正是探索自我的好时机。真正重要的是什么，也许你以前不知道或没想过，但现在你可能有了自己的答案。

如何在变化中找寻新的乐趣和目标，是新的课题。有人过去一年时间读了比之前十年加起来都多的书;有人因为频繁地去上瑜伽课而解锁了原来想都不敢想的瑜伽体式;有人花更多时间陪伴家人;也有人更多地与自己相处，探索自我边界……有人离去，有人到来，人类是如此柔软又坚强。

居住在不同城市的三个女孩：简安、毛豆子和鸽子，她们是好朋友，也是作家、旅行达人。过去总在世界各地旅行的她们生活也经历了各种变化，用互相写信的方式，她们讲述了过去这一年的生活。似乎疫情让我们把更多“身外”的期待降低，也变得更容易满足。心安，无畏，似乎就是对未来最好的期待。