“情绪”和“癌”的那些事儿
2021-03-22李小彬
健康博览 2021年2期
关键词:情绪
李小彬

“为什么偏偏是我得这个病?我又没做坏事……”45岁的陈静(化名)在得知自己得了乳腺癌后,一直心情低落、郁郁寡欢,特别是2次化疗之后,身体出现各种不适,她整晚睡不着,整个人已濒临崩溃,不得以才暂停治疗,先转至医院心身医学科解决情绪的问题。
类似陈静这样患癌后出现情绪问题的患者并不少见。有科学研究发现,70% ~90%的疾病的发生可能与情绪有关,癌症也是如此,从最初的发生到患病后的进展等,情绪在其中都发挥着举足轻重的作用,管理得当能成为一剂“良药”,反之则可能变成一道“催命符”。
“癌症性格”的人更易患癌
经过相关的检查与评估,陈静被诊断为重度焦虑、抑郁,除了常规的心理治疗之外,还需辅助用药。但为什么是她呢?原来陈静是个女强人,她把自己的生意经营得有声有色,大大改善了家人的生活水平。她也是个老好人,别人有事請她帮忙,总是乐呵呵地答应,有难处自己默默解决。在外人看来,她真的好到无可挑剔。而只有老公赵先生(化名)知道,她其实是个“小心眼”,老是生闷气。比如:老公下班回家晚了,老公换新手机了,女儿的成绩从班级20名掉到了21名……她都会一个人埋头生气,却一句话也不说。
在心理学上,把人的性格分为ABC三种类型:A型性格的人性情急躁、缺乏耐性;B型性格的人遇事从容不迫、积极乐观;C型性格的人长期抑郁而又不善于表达。目前已有大量研究发现,C型性格的人患癌率比A型和B型高3倍,陈静的个性就属于最易得癌的C型。
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