汤大昶 邓海波

摘 要：00后作为特殊的一代，从小接触信息化时代，造成他们的心理与思想不对等，以至于出现不同的心理问题。本文对00后大学生心理健康教育进行了理论的研究，为了更贴合00后大学生心理探讨了以下问题：从心出发，从家找寻，营造全校和谐氛围，加强大学生心理健康教育与心理危机应对。

关键词：00后大学生 ;心理健康教育 ;心理危机

00后大学生作为一个新时代群体，拥有超前个体意识，特立独行成为他们的标签，但是00后心理健康问题的重要性并不亚于教育问题。随着泛媒体的普及性和高等教育的大众化，00后大学生接受到的信息流格外丰富，高雅与粗俗，阴暗与阳光，信息量很大，00后心智无法很好的区分，以至于价值观的扭曲。父母陪伴与引导部分的缺失，造成00后心理健康问题呈现多元复杂化，有一部分学生存在极端自我与社交障碍，心理问题呈不断上升趋势。所以面对00后心理建设需要重新定位，从根本出发，找寻根源问题，有效的解决00后心理问题。

1.从心出发，找寻根源问题

00后大学生大多为独生子女，他们是不同于90后的一代，是拥有良好的物资基础与过早的信息流冲击的特殊群体。自我意识比较强，但长期受到老一辈的过度关爱，社会性交流缺乏，长时间与手机为伍，游戏过分依赖，心理并不成熟，极易情绪波动，造成心理問题。在大学期间因为环境变化，社交恐惧，造成心理问题爆发，急需心理疏导和情绪调节。……