陈新

卧室是老年人停留时间最长的地方，对长期卧床的老人而言，卧室更是日常生活的主要场所。因此，卧室的布置应符合老年人的生理、心理健康需要，尽可能为老年人营造出舒适、安逸、稳定的环境，让他们能轻松愉快地度过晚年。

卧室位置应适宜

老年人的卧室最好选择冬暖夏凉的房间。卧室的通风采光与其身心健康息息相关，良好的通风既有利于保持室内空气新鲜，又能让老人更接近大自然，对养生大有裨益。老年人睡眠浅，对声音比较敏感，所以尽量不要选择家人活动频繁，或临近客厅、电梯位置的房间作为卧室。装修时要做好卧室的隔音降噪工作。此外，老年人上卫生间次数一般较多，卧室宜临近厕所，方便如厕。

活动空间应大小适中

老年人卧室的面积应适中，過大过小都不好：太大容易让人觉得不踏实，难以安然入眠，或睡眠质量较差；太小会使人活动受限，产生憋气、不舒服的感觉。特别是高龄、体弱者，手脚不灵便，在空间狭小的卧室生活，稍不小心就会发生磕碰，甚至跌倒。一般来讲，两人居住的卧室除摆放双人床外，还应留有放置桌椅等简单用具的地方。单身老人可以把双人床改为单人床，留出更多的活动空间。对行动不便需要使用轮椅的老年人来说，卧室还要留出足够的空间以方便轮椅活动。

色彩搭配应素雅明快

老年人房间的色调应充分考虑其个性和爱好，通常以宁静淡雅为好，切忌颜色过于浓烈或阴冷。……