黄澜

我想，人与另一个人产生关系，就好比一棵树立住了，对面又有一棵树，在两树之间，我们拉起一个吊床。这个拴在两棵树之间的吊床，就是人与人的关系。结实不结实、受力不受力、长久不长久、平衡不平衡、灵活不灵活，都是两人在分分秒秒间感受和评估的。

我看到书上提出过四种不同类型人际关系的说法。

第一种关系剧本，叫作“我好、你不好”，就是把自己这边吊床的绳子绑得高高的，把对方那边压得低低的，形成了一种不平衡的关系。这样的人，总觉得自己特别对，而担心对方不太行。

有人训斥孩子时会说：我说这话是为你好，你必须要听。这句话的潜台词是：我是好的，而你是不好的，所以你必须学习我的经验，这样你才能变好。

处在这样关系里的孩子，老觉得自己不够好。等他长大了，自我评价会很低。有时就算他表面装作满不在乎的样子，但内心深处还是有一层自卑。

在伴侣关系中，总觉得自己特好而对方不好的一方，就会经常攻击另一半，对他百般挑剔，有时候甚至在公开场合贬损对方。“怼是因为爱”，于亲密关系而言并不太牢靠。

第二种关系剧本，叫作“我不好、你好”，就是把吊床的绳子在自己这边拴得低低的，在对方那边绑得很高，建立起我低你高的吊床关系。

比如，爸爸会跟孩子说：“你爸这辈子是没指望了，儿子你一定要出人头地呀。”妈妈会跟孩子说：“妈妈没有嫁对老公，你抓住机会一定能找个好的。”这样的表达中被抬高的孩子，肩上扛着一种压力，他要用他的优秀来填补弱者的遗憾。……