疫情期间，在家健身成为一种新风潮。为了可以在健身过程中寻找更多乐趣，越来越多的年轻人选择把游戏和健身结合在一起。“健身环大冒险”就是一款大火的健身游戏。苗苗是这款游戏的忠实粉丝，通过游戏，她渐渐脱离了“下班就躺着玩手机”的生活，养成了保持运动的好习惯，而且游戏还增进了她和父母、朋友之间的感情，可以说收获良多。

“健身環大冒险”属于体感游戏的一种，苗苗是个游戏达人，自然也不会错过尝试，没想到这款游戏真的有魔力，竟然改变了她的健康状态。现在苗苗能保持平均每天一个小时的运动量，这对于以前的她来说是不可能完成的任务。“健身环大冒险”采用回合制角色扮演游戏模式，玩家能跟着游戏剧情节奏，打怪通关，轻松就能坚持四十分钟以上的纯运动时间。“健身环的冒险模式就是将各种健身动作化身‘健身技能进行游戏闯关，让枯燥的健身过程充满乐趣。”苗苗解释道。

每次运动结束，都会显示运动时间、消耗热量、行进距离，详细地总结出每个健身动作做了几次、累计做过几次。这款游戏全部通关需要好几个月，无形中培养了玩家的运动习惯。苗苗每天都会被自己的运动数据震惊到，她完全没有想到竟然消耗了这么多卡路里。身体上的酸痛感、流下的汗水都让苗苗真实感受到了自己的付出，她说：“很多时候玩游戏都只是精神上的成就感，关了机器，打游戏通关的快乐很快就消失了，但是这款游戏给我的快乐在线下也能体会到。……