唐茂兰

现在早晚温差大，很多人出现鼻子不通气、流清涕、鼻腔发痒等症状。虽然不重，却也很让人难受，有时还会令人狼狈不堪。那么，鼻塞是由哪些原因导致的呢？又该如何缓解呢？

多為非病理原因所致

人的鼻腔黏膜血供丰富，下鼻甲和中鼻甲有许多海绵状血窦组织，这种组织对物理、化学刺激特别敏感，可迅速收缩和扩张，从而影响鼻子的通气功能。当鼻腔遭受刺激时可引起诸多反射，如鼻心肺反射，其表现为鼻塞、喉关闭、支气管收缩、呼吸暂停、心搏缓慢、血压改变等。当人体处在生理周期的转折时，如青春期、更年期或性兴奋，由于性激素等化学物质的调节刺激，也会出现上述反应。可见，鼻塞不通时并非都是病。

鼻塞超半月要警惕3种病

普通的伤风、感冒引起的鼻塞，药物干预下一般2～3周能恢复。但是，如果鼻塞迁延不愈，超过2周甚至更长的时间，就要格外重视了，有可能是下列3种疾病所致——

慢性鼻窦炎：主要症状为交替性或持续性鼻塞，伴流黏脓涕、头痛、嗅觉减退甚至丧失，严重时可以伴发中耳炎、咽炎、支气管炎等。病程多超过12周，鼻内镜检查显示中鼻道或嗅沟积涕，副鼻窦CT显示鼻窦黏膜增厚、窦腔积脓。

鼻息肉：这是黏膜炎症性反应引起的肿块，与慢性鼻窦炎包括过敏性鼻窦炎密切相关。慢性鼻窦炎又可分为伴或不伴鼻息肉两类，其最直接的影响就是鼻腔阻塞。

鼻咽部肿瘤：是我国较常见的肿瘤之一。由于其发病以单侧为多，因此，一侧鼻子出现异常时尤其要高度重视。……