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管好10种病防老痴

2021-03-09

家庭医药·快乐养生 2021年2期
关键词:进程研究

贫血 美国《神经病学》杂志刊登一项为期11年的研究发现,与没有贫血的人群相比,70~79岁的贫血患者罹患老痴的风险更高,为23%,而非贫血人群为17%。贫血会导致包括大脑在内的各器官血氧量降低。建议老年朋友注意改善营养和健康状况,防治潜在失血疾病,关注药物副作用,都有益于改善贫血。

抑郁症与焦虑症 抑郁、焦虑是老痴的最早症状,也是老痴发病的危险因素。两者会导致应激激素皮质醇水平升高,长期如此会损害大脑,增加老痴发病率。

2型糖尿病 2型糖尿病会导致包括大脑在内的多个器官出现异常炎症反应,也会导致脑血管疾病,增加中风风险。这些都是老痴的重要诱发因素。改善饮食、养成健康生活方式有助于控制血糖,必要时可通过胰岛素和口服药来降低风险。

牙病 哈佛大学神经学教授、马萨诸塞州总医院遗传与衰老中心主任坦齐表示,牙龈炎和牙周炎表明口腔中有大量有害菌聚集,这些细菌毒素可随血液流入心脏和大脑,引发炎症。建议老人每天刷牙两次,并用牙線清洁牙缝,每半年看次牙医。

听力丧失 美国班纳老年痴呆症研究所研究员塔里奥特表示,听力丧失不会导致老痴性大脑生理变化,但会加速痴呆进程,加重病情。

睡眠呼吸暂停 美国《呼吸与危重病医学杂志》上的一项研究发现,有睡眠呼吸暂停现象的老年患者出现老痴的迹象更早。因此,治疗睡眠问题有助于预防或减缓老痴进程。

疱疹和其他感染 研究显示,感染引发的慢性炎症会加速老痴发病进程。……

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