吴书奇

（华中师范大学音乐学院，湖北武汉430000）

1 当前大学生心理健康教育现状

经相关学者研究分析，我国大学生心理健康水平并不乐观，甚至很多大学生处于亚健康的一种状态，我国高校内部分在校生频繁出现抑郁症状、严重的学生还存在自杀倾向和自残倾向，部分大学生对外界信息有厌恶等负面情绪，不愿意去与人相处。大学生作为国家培养的重点人才对象，他们因为学业压力或者是生活上的困境以及从小的家庭等因素而产生各种负面情绪，身为他们的教师、家长以及国家更应该关注他们的精神状况[1]。在学校内，对于大学生的心理健康引导更显得尤为重要，针对学校内各个年级的学生，学校应该设置对应的心理健康教育课程，帮助大学生们舒解压力，释放情绪。

虽然绝大多数的高校都开设了学期或者学年的心理健康教育课程，并且想办法通过一系列的测试来检测大学生们的心理健康水平，但是看起来成效并不显著。很多高校也会不定时的举办一些科普性质的讲座加强学生的自我保护意识，通过讲座引导大学生正确看待和处理自己的不良情绪，但是即便如此，看起来没有多大的成效。即便是学校已经很努力地尽可能完善对学生的心理健康检测制度以及措施，但是由于心理健康是一个很复杂的过程，起因很多，再加上心理健康是学生内在的表现，通过外在的交谈或者培训很难进行深入的挖掘，很难真正地进入到学生的内心，打开学生的心扉[2]。……