马浩林

（武汉城市学院 湖北 武汉 430083）

引言

资料显示，近25年，我国高校在校大学生的体能都呈现下降趋势，并且根据预测，接下来这种下降的趋势仍将持续。大学生体质下降已经引起了广泛的关注，我国教育部针对这一情况，在2020年出台了明确的政策，要求全国范围内每一所学校都必须进行学生体质健康检测，并且明确规定，高校的在校大学生若体能测试不达标则不能毕业。这充分表明了国家对于大学生体质状况发展的重视，也从侧面证明了大学生体质健康的重要性。

1、大学生体质健康中存在的问题

根据近些年的大学生体质资料，大学生体质呈现下降趋势已经持续很久。大学生体质下降的具体表现为：下肢力量降低、肺活量降低、运动耐力降低、运动爆发力降低。与之相对的，大学生的另一些指标却呈现上升态势，如，血压、血糖等。大学生的健康与成长关乎祖国的百年大计，因此，其体质健康必须得到多方面的重视，并加以改善。

2、影响大学生体质健康的多方面因素

大学生这个群体的体质总体都呈现下降趋势，其原因必然是不是单方面的，而是由多方面造成。作者翻阅了大量资料，通过问卷调查等其他方式收集了多位学生的想法。现总结如下。

2.1、社会发展因素

社会进步、科技的发展为我们带来了便利，但是同时也衍生出很多弊端。这一代的大学生生活成长在物质丰富、经济发达的年代。很多学生习惯了足不出户就能知晓天下大事，习惯了饭菜送上门不用出家门一步的生活方式。……