高校体育训练中的防伤害策略分析

2021-03-06

文体用品与科技 2021年3期

（白银矿冶职业技术学院甘肃白银 730900）

随着我国经济的发展，人民的生活水平进一步地提高，日常体育锻炼的频率也逐渐地提高。而在体育锻炼当中由于锻炼方式的不当或外来原因造成的伤害也较为常见。体育伤害是指在日常的体育训练当中发生的人身伤害，在我们日常生活学习当中，较为常见的人身伤害有骨折、扭伤、摔伤等。而在高校的体育训练当中，由于其运动和训练方式的多种多样，所以形成的人身伤害也是不同的。例如，在足球和篮球等体育项目的训练当中，由于其训练所需要的特性，所以产生的扭伤和摔伤就较为常见，而在网球等运动当中所造成的骨折情况较多。由于在高校运动当中锻炼方向和锻炼方式的形式不同，所以导致体育伤害的严重程度和伤害方式也是有一定的差别。体育伤害事故是学校体育活动中难以避免的一个现象，伤害事故的发生同时也影响着高校正常工作以及正常的教学秩序。在当今现阶段，我国大部分的高校对于学生的体育训练都十分的重视，但是在高校体育锻炼当中对于学生的身心健康的关注仍然需要加强，无论受到客观因素还是主观因素的影响，体育安全事故都是大家所不愿看到的结果，所以在实际的高校体育教学当中防伤害措施仍需要进一步的加强完善。