庞博 张子华，2 胡鑫 张洋 纪仲秋 贺子荣 张东涛

(1北京师范大学体育与运动学院，北京 100875；2铜仁学院大健康学院运动健康)

据报道，全球60岁以上的人口预计从2000年至2050年期间由6.05亿速增达至少20亿，80岁以上的人口数量从1.03亿增至3.96亿〔1〕。截至2017年，中国超过60岁老年人口为2.41亿，占中国人口总数的17.3%。2030年全球老年人数会达到人口总数的16%以上〔2〕，2040年老年人口比重达到28%，2050年全球105个国家老年人比重超过10%〔3〕。近年来，老年人跌倒现象时有发生，老年人因自身身体因素及外界环境因素引起的跌倒后常伴有各种严重影响健康状况和生活质量的并发症〔4〕，会导致致命性和非致命性后果〔5，6〕。全球近30%的老年人每年至少发生1次跌倒事故〔7〕。美国每年有25%～50%的超过65岁的老年人面临跌倒风险，15%跌倒两次甚至更多〔8〕。日本老年人跌倒损伤概率为美国人的1/4，原因为老年人蹲厕及跪坐会强化下肢腿部肌力，降低肌肉萎缩程度，提高肌肉力量，降低跌倒风险〔9〕。瑞典超过65岁的老年人每年有超过33%的基数面临跌倒风险〔10〕。韩国超过65岁以上的老年人，每年有28%～45%的基数面临跌倒风险，造成无法弥补的髋关节、踝关节等严重损伤及心理等创伤〔11〕。中国大多数城市老年人跌倒发生率为15.7%～23.5%〔12〕。

美国老年人跌倒后常以医疗手段治疗，每年花费1 508亿元人民币(233亿美元)〔13〕。芬兰5%的老年人跌倒会骨折，每年花费104亿元人民币(16亿美元)〔13〕。中国老年人跌倒花费年均(160～800)亿元人民币，仅医疗花费即超过50亿元人民币〔14〕。日本老年人失能的重要原因为跌倒，英国临床研究所和Nandy的风险评估工具包含跌倒史研究〔15，16〕。……