★ 曹晨（郑州大学第二附属医院中医科 郑州 450015）

伴随我国城镇化的持续发展，公众的生活方式及饮食习惯均与以往大不相同，加之人口老龄化速度加快，我国的高血压患病率不断上升［1］。在所有疾病的死亡率中，高血压排名第三。原发性高血压已成为威胁公众生命健康的高危疾病，同时也是心血管病的关键危险因素，被视为我国公共卫生问题中亟待解决的一个问题［2］。近些年公众对于药品安全问题愈来愈重视，在高血压的治疗方法中，非药物方式的占比不断增加，而运动疗法的应用前景也十分广阔。笔者将八段锦结合健康教育应用于中老年轻度原发性高血压患者，并展开时长1年的试验及观察，收效颇佳，具体报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料 选取2018年1月—12月在本院门诊就诊的中老年1级原发性高血压患者226例，随机分成对照组和观察组。对照组患者中女性44例、男性70例，观察组患者中女性44例、男性68例。对比两组患者性别、年龄、腰臀比（WHR）、体质量指数（BMI）、心率、血压等一般资料，差异无统计学意义（P>0.05）。见表1。

表1 两组患者干预前相关指标比较（±s）

表1 两组患者干预前相关指标比较（±s）

注：与对照组比较，*P>0.05。

组别 年龄/岁 女WHR 男WHR BMI/kg·m-2心率/次·min-1 DBP/mm Hg SBP/mm Hg观察组（n=112） 60.89±9.70* 0.90±0.04* 0.95±0.05* 26.34±1.41* 78.23±8.19* 96.24±5.44* 152.14±7.31*对照组（n=114） 61.33±8.23 0.89±0.03 0.96±0.06 26.67±1.88 79.67±7.43 95.66±6.03 151.89±6.51

1.2 诊断标准 按照2010年中国高血压防治指南血压评定标准，在没有用降压药物的前提下，非同日对上肢血压进行3次测量，若收缩压（SBP）为140～159 mm Hg，和（或）舒张压（DBP）为90～99 mm Hg，即诊断为1级原发性高血压［3］。

1.3 纳入标准 与诊断标准相符；年龄为45～75岁；认知无问题，能够与人正常互动；没有……