嵇振颉

在面对不合理要求或是你不想做某件事的时候，你有权利提出“我拒绝”，也不必害怕说出拒绝之后而失去这段人际关系，或许你的一次拒绝更能让他人懂得你的界限。青少年是人生发展的特殊时期，是形成健全人格的关键时期，也是塑造未来形象的最佳时期。学会拒绝，从现在开始。

关于校园欺凌的报道，不时在媒体上出现

被欺凌的同学在性格上相对内向、懦弱，当其他同学对他们实施欺凌行为时，他们没有采取适当的措施来保护自己，比如报告老师、适当地反击，而是选择隐忍。他们总认为，同学欺负自己不过是一时的行为，自己忍耐一段时间，欺负者会主动收手。

情况往往没有他们想象的那么简单。欺负者不仅没有良心发现，反而得寸进尺、步步紧逼，把欺负人当成乐趣，将自己的快乐建立在别人的痛苦上。欺负者不觉得自己的行为存在过失，相反会对着痛苦不堪的被欺负者哈哈大笑。

那些暴力欺凌同学的照片和视频，特别是被欺负者受伤部位的特写，深深刺痛了大多数人的心。

有些同学忍受不了这种欺凌，觉得活在世上是一种难以摆脱的痛苦，于是走了极端。一条条鲜活的生命在无奈中逝去，他们留下的遗书让他们的整个家庭陷入巨大的悲痛中。

其实，校园欺凌不仅仅只是指生理上的伤害，很多言语上的伤痛同样很难弥合。比如有些人会给同学起绰号，这种绰号带有明显的人身攻击，让人感受到羞辱。……