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搞点鱼肚吃吃吧(四)

2021-02-23李兴福

食品与生活 2021年2期
关键词:湿淀粉鱼肚放油

李兴福

桂花鱼肚

原料:油发鱼肚100 克,草鸡蛋3 枚,熟火腿末30 克,高汤600 毫升。熟油60 毫升,葱、姜、精盐、鲜粉、胡椒粉、湿淀粉各适量。

做法:

?油发鱼肚用温水浸泡2~3 小时,泡软捞出,切成3 厘米见方的块;放入温水盆内,加少许碱粉,用手捏几下,捞出;放入冷水盆冲捏2~3 次,捞出沥干;放入开水锅内煮2~3 分钟,捞出挤干水分,备用;

?葱、姜洗净,炒锅洗净,上火烧热,倒油30 毫升,将葱、姜下锅煸出香味;倒高汤300 毫升,将鱼肚下锅烧开,转中火烧4~5 分钟,捞出,去掉葱、姜;

?将锅洗净,上火烧热放油,倒高汤300 毫升,将鱼肚下锅烧4~5 分钟,加调料;将鸡蛋打在碗内,调成糊;

?见鱼肚内汤汁约剩100 毫升时,将蛋糊淋在鱼肚上,用中火将蛋糊在鱼肚上用勺子推动,使蛋糊均匀地裹在鱼肚上;

?等蛋糊全裹住,淋上少许油,装盘,撒上火腿末,即可上席。

特点:色泽如桂花般浅黄,故名“桂花鱼肚”。味鲜美滑嫩,鱼肚松软。

小贴士:鱼肚一定要洗捏干净,鸡蛋下锅时要用中火。

家常鱼肚

原料:油发鱼肚100 克,猪精肉100 克,高汤700~800 毫升,郫县豆瓣醬50~60 克,红辣椒2 只,精盐、鲜粉、白糖、麻油、生抽、湿淀粉、料酒、葱、姜各少许。

做法:

?油发鱼肚用温水浸泡2~3 小时,泡软捞出,切成约3 厘米长、1.6 厘米宽的块;放入温水盆内,加少许碱粉,用手捏几下,捞出;放入冷水盆冲捏2~3 次,捞出沥干;放入开水锅内煮2~3 分钟,捞出挤干水分,备用;

?猪肉洗净切成肉糜,葱、姜洗净切成细末,备用;

?炒锅洗净,上火烧热,放油30 毫升,将葱、姜下油锅,用小火煸出香味;

?倒入300 毫升高汤,将鱼肚下锅,用中火烩10 分钟捞出,去掉葱、姜,沥干汤汁;

?炒锅洗净,上火烧热,放油40 毫升,用中火烧热,放葱、姜末煸炒,放入肉糜煸炒至熟;

?放入泡椒末和郫县豆瓣酱一起炒出红油,加料酒、高汤400 毫升,将鱼肚下锅,盖上锅盖,旺火烧2~3 分钟,加调料,淋上少许湿淀粉勾芡、烧透,淋麻油,即可装盘上席。

特点:味香、咸鲜带微辣而略有甜味,属川菜中典型的家常味型。

小贴士:在加调料时一定要掌握好各种调料的用量;肉糜要煸炒透,才会体现出鲜香味。

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