陈汝林

《体育与健康》课程是学校教育的重要组成部分，其教育功能和作用是其他学科不能替代的，教学内容中藴含着极其丰富的心理健康教育素材。心理健康教育作为一项教育的内容，为现代化教育注入了新的活力。基础教育课程改革，将原体育课深化为《体育与健康》，明确提出了“健康第一”的指导思想。如何体现这一指导思想，对学生进行心理健康教育。在教学工作的实践中我深深体会到：要使心理健康教育深入发展，通过体育课堂教学，使体育锻炼与健康教育互相渗透，是实施心理健康教育的途径之一。

一、课堂教学中注重培养树立健康意识

意识是人内在需要的趋向。中小学生正处在身心发展的不断变化阶段。应充分发挥体育课堂在促进学生心理健康过程中的优势，站在“育人”的高度上，从小对学生进行心理教育意识的培养。利用《体育与健康》课堂教学中丰富的素材进行心理健康教育。首先，要对学生进行心理健康意识的教育，因为意识是推动学生产生动力的，心理因素，让学生了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系。人的身心是一个统一体，它们互相影响，相互作用，身体健康是心理健康的基础，心理健康有助于身体健康。只有这两个方面保持和谐的统一，才能真正达到健康状态。

二、以激发兴趣为突破口，课堂教学中贯穿心理健康教育。

兴趣是产生学习动力的源泉。课堂教学中，以激发运动兴趣为突破口，启发、引导学生积极参与，引起愉快的课堂氛围。……