◎文/广州·莎英

一个懒人，整天无所事事，闷闷不乐，就决定出去找痛快。他问一个正在干活的农夫，怎么样才能找到痛快。农夫交给他一件农具说，你把这块地刨完我再告诉你。懒人在阳光下开始刨地，出了一身汗。农夫让他到树荫下休息，给他喝了一碗凉茶。此时凉风习习，懒人感到浑身舒畅，禁不住叫道：“好痛快啊！”农夫告诉他说：“好了，你已经找到了痛快！”

退休以后，有人见我整天乐呵呵的，就和我探讨老人如何寻找痛快，我就想到了这个故事。

我的体会就是把“懒”字换成“勤”字，勤学习，勤思考，勤运动，保持生命的激情和活力，千万别让自己“闲”下来。我退下来以后，牢记那个懒人找痛快的故事，从不远离社会和亲朋好友，尽量多做力所能及的事情，于是就像树下那个擦着热汗喝着凉茶的懒人一样，感到由衷的痛快。

有些老年人之所以不痛快，还因为没有一个阳光的心态，遇事总往窄处想。有一对老夫妻有两个儿子，大儿子是卖雨伞的，小儿子是打坯烧砖瓦的。母亲对儿子疼爱有加，每逢阴天下雨就忧心忡忡，担心小儿子的砖瓦坯被雨淋坏，雨过天晴就又忧心忡忡，担心大儿子的雨伞卖不出去。就这样天阴天晴都忧愁，愁来愁去白了头，没过多久就去世了。而两个儿子的父亲是个乐天派，天阴下雨就高兴，想着大儿子的雨伞销路一定不错，晴天也高兴，想着小儿子的砖瓦坯会很快晒干入窑烧成瓦变成钱。天阴也高兴，天晴也高兴，天天都高兴，身体结结实实，活到了一百岁。……