王莉

在这全民教育焦虑的时代，家长们常常会迷惘：到底可以做些什么来帮助孩子？是给应试教育添把火，让孩子压力更大，还是干脆放弃对应试的迷恋？可是又如何做到超然物外？是啊，时代的焦虑让家长无所适从。当我们搞不懂应该怎么做的时候，我们至少可以从生命本身去理解孩子，从孩子的身心健康、安全角度去陪伴孩子，在焦虑的缝隙里发现孩子的优势，给孩子点亮前行的路。要以对生命的悲悯和理解化解教育焦虑，给孩子一个相对宽松的成长环境，为孩子营造一个焦虑大环境下的清新“小气候”。

放下功利，看见孩子

生命化教育专家张文质老师常说这么一席话：“在多年的生命教育实践中，我自己成了最大的受益者。所谓的‘受益，就是对生命自身的理解变得越来越开阔，对他人的生命处境有了真挚的、发自心底的同理心、共情力。”這席话我咀嚼良久，化作了内心深处对孩子的一种深深的悲悯。

现在的孩子很苦，这个现状众所周知。但是不少家长还在给孩子苦上加苦，不断加压。一边说着“现在的孩子真苦，学习压力太大了”，一边却又给孩子报满了课外培训班，孩子一放学就要进补课班，没有一分钟喘息的机会。这些家长没有看见孩子，没有看见生命，对孩子的生命处境缺乏真挚的、发自内心的同理心、共情力。

一名9岁的女孩向我抱怨她妈妈给她报的班太多，晚上做完学校作业还要做补课班布置的作业，她熬夜都熬出黑眼圈来了，觉得自己这么小就有黑眼圈太不美丽了。可是她妈妈，一位北京海淀区的“虎妈”，还觉得自己不够“虎”——隔壁家小孩光数学补课班就报了三个，而她女儿只报了两个。

还有一名5岁男孩最近怎么也不肯去幼儿园了，他妈妈来咨询我，我发现他们家最近出了一些状况，给孩子造成很大心理压力。我劝这位妈妈不要急着解决孩子入园问题，先把家庭关系处理好，做好孩子的心理建设。可是这位妈妈却非常强硬：“不行，孩子今年上幼儿园大班，明年就上小学了，如果一直这样不肯上学怎么行？我还要给他报幼小衔接班呢！”

一名11岁男孩准备小升初，和父母矛盾升级，天天吵架。家长说：“我俩都在努力控制他，可是都快控制不了他了，决定初中就送他到寄宿学校去，不然学业就荒废了。”

这三个案例，不都是没有看见生命，看见孩子吗？只看到别人家小孩报班更多，却没有看到自己孩子对健康、美丽的渴求;只看到幼小衔接的迫切，却没有看到自己孩子心理健康的重要性;只看到初中学业的重要，却没有看到自己青春期的孩子需要家长给予更多的理解和关爱。一些家长对生命的理解非常狭隘，只看到升学一条路，只看到成绩、分数，却没有真切地看见孩子。这种“无视”就是对生命的漠视，泛滥下去，后果严重。

朝夕相处，深度陪伴

生命化教育专家张文质老师还有一句话深得我心：“如果我们一直还没找到合适的教育方法，就让我们先从陪伴孩子做起吧。”这是句大白话，很适合焦虑的父母：不要再把全部精力聚焦于到处找什么名校名师了，先好好陪伴孩子吧。

很多家长热衷于“外求”，给孩子找名校名师，请家庭教师，却忘了自己才应该是孩子最好的陪伴者。很多自卑的父母认为：“我自己很一般，我不能给孩子什么，我不知道如何陪伴孩子，所以我不如把孩子送进培训班。”其实，来自父母的陪伴是最有力量的陪伴，很多父母没有发现自己身上的巨大能量，觉得自己不足以给予孩子高质量的陪伴。其实只要愿意放下手机，愿意蹲下身子，愿意给孩子多一点耐心与欣赏，也愿意为了孩子而提升自己，不断地学习与反思，那么，陪伴不仅是有力量的，还充满了智慧。

一位朋友是成功的企业家，孩子读小学五年级，前两年在公办学校很不适应，就转到了一所国际学校。可是孩子在国际学校读了几年又开始不适应了。加上2020年新冠肺炎疫情来袭，这位朋友对之前给孩子设计好的留学道路产生了疑问，最近又想着要把孩子转回公办学校。这位朋友很苦恼，自己很重视孩子的教育，为了给孩子找到合适的学校不惜血本，但孩子怎么就这也不适应，那也不适应呢？

我劝他先不要病急乱投医，先从繁忙的企业经营中抽出一段时间，好好陪伴孩子，和孩子聊一聊，听一听孩子的心声。趁着暑假，这位朋友带着孩子去了一趟西藏，回来后又在本省自驾游了半个月。他说和孩子从来没有聊过这么多、这么深，孩子11岁了，似乎这才第一次向爸爸打开心扉。

问题似乎迎刃而解了。学校固然重要，但是家庭教育、父母的陪伴更重要。这个孩子以后不论选择哪所学校，一定还会遇到各种各样的问题，但是他幸运的地方在于，他“日理万机”的父亲终于开始转变，开始陪伴孩子。那么，以后无论他遇到什么问题，父爱、父教都会成为他解决问题的动力和支持，帮助他在风雨中茁壮成长。

做家庭教育研究与咨询十多年来，我发现很多孩子的问题其实就是大人的问题，很多家庭的困境就来自父母的执迷不悟。如果遇到愿意反省和改变的父母，孩子的转机就来了。因为，“父母改变，孩子改变”。而父母的反省和改变，就体现在与孩子朝夕相处、深度陪伴上。当父母觉得“陪伴孩子很重要” 时，所有“很忙”的借口就不攻自破了。父母把陪伴孩子当作最重要的事，孩子就幸运地被看见了，被深爱了，被鼓励了，被欣赏了，被支持了……也就幸运地改变了。

很多家庭教育问题和亲子矛盾产生的原因，恰恰在于家长和孩子没有生活在一起，没有基本的相处，导致双方互不了解，互不亲近，相互之间缺乏基本交流和爱的流动。一些家长百思不得其解：我的孩子为什么会这样？我建议他们回到孩子身边，不让孩子成为留守儿童，真正与孩子朝夕相处，深度陪伴。一段时间之后，一些问题将得到澄清，一些矛盾将得到缓解。

这其实就是家庭教育本来的样子——父母和孩子一起生活，共同成长。不是吗？

发现优势，成全生命

功利心也放下了，朝夕相处也实现了，接下来我们还能做些什么？孩子的成绩还是上不去，对学习还是不上心，做题还是错误百出。“我都不那么功利了，我都天天陪伴孩子了，可是我还是看不惯他那吊儿郎当的样子，还是很为他将来能否考上大学担忧。”亲子矛盾还是频繁。怎么办？

一位妈妈来向我咨询，她的儿子初中毕业就想考职高，不愿意读普高，她坚决不同意，她希望儿子考大学光宗耀祖。问题就在这里。一些父母不愿意接受孩子只能或只愿意读职业高中的事实，也根本不愿意听听孩子的心声，孩子根本够不着父母一厢情愿定下的宏伟目标，父母却天天逼着孩子努力再努力。

多少父母始终没有“看见”孩子，只看见分数、排名、市重点，却没有看见孩子的感受、情绪，也没有看见孩子在学业上的局限性，没有看见孩子在独木桥上已经很努力却还是无能为力的痛苦，更没有看见孩子的禀赋……

不是每一个孩子都能考上好大学的。说得再残酷一点，不是每一个孩子都能考上大学的。这一点家长们要有心理准备。考大学这条路不是对每个人都行得通的。如果你的孩子就是学习很困难、很吃力，那只能说他不适合走这条路。请不要硬逼孩子，硬逼会逼出问题来的。那么要怎么做？每个人一定有他的独到之处，智慧的父母善于帮助孩子发现自己的优势，并且尽全力去成全孩子的生命成长，支持孩子成为自己。

当我们开始考虑“哪种选择最适合孩子”的时候，我们终于看见了孩子，终于给予了孩子选择权。拥有选择权、自主权的孩子，才会有动力向自己选择的目标迈进。

即便上不了大学，孩子也还是你的孩子。一方面你要接受孩子的平凡，另一方面你也要看见孩子的亮点。每个人都带着独特的使命来到这个世界上，每个人都有他独特的一面。你的孩子可能学业上很一般，但是很会做饭，没准以后是个好厨子;你的孩子可能英语怎么也说不好，但是很会做手工，没准以后是个好工匠;你的孩子可能作文从来都写不好，但是开车开得很好，没准以后是个优秀的司机……这样的人生就不要过了吗？厨子、工匠、司机的人生就是失败的人生吗？父母收起自己的虚荣心、攀比心，看见孩子健健康康、自食其力、乐在其中，不就很好吗？

我们不妨放下执念，尊重孩子的意愿，发自内心地接纳孩子，帮助孩子发现自己的优势，支持孩子发展自己的兴趣爱好，让孩子在一种比较宽松的家庭环境中成长，长成身心健康的、快乐的普通人。可以吗？

如果你真心地說“可以”，你就真的在践行生命化教育了，就是在看见生命，尊重生命，理解生命，润泽生命，提供一切支持，去成全孩子的生命成长。

我们要用理性和悲悯与这焦虑的时代抗衡——为了孩子的身心健康，我们选择无视世俗的评价与现实的竞争，选择真实地“看见”孩子。

这种“看见”，对孩子的生命成长很重要。

（作者系文质教育研究院高级研究员、家庭教育指导师、生命化教育与儿童阅读推广人，著有《陪伴的力量》《书香润童年》《童年可以如此美好》等专著。）