（盐城工学院 外国语学院 224051）

冈仁波齐位于西藏阿里地区。藏传佛教认为冈仁波齐是神的住所，是无量幸福的代表。相传佛祖释迦牟尼的生肖属马，在神山冈仁波齐的本命年马年前去朝拜，会获得乘倍的功德。因此，西藏腹地的十一个藏民出于不同的期望，在藏历马年结伴前往拉萨，去到冈仁波齐，用一年多的时间，以磕长头的方式完成2500公里的朝圣之路构筑了电影《冈仁波齐》剧情的脉络。

从拍摄的技巧和方法来看，与其说《冈仁波齐》是一部电影，不如说它是一部写实的纪录片。每一个角色设置，都是本色出演，自己扮演自己——尘灰覆面的素朴藏民、平静的对白、简单的情节、素淡的生活日常——艺术的真实感使得影片更贴近现实生活。影片从头到尾使用有源声音，没有添加任何音乐，只有朝圣队伍在真实地行走，冈仁波齐是他们的终点，是他们所有的信仰和尊重。

一、生活即信仰，在虔诚的信仰中，诠释真善之美

来自村里四个不同家庭的十一个人，或为了逃离，或为了救赎，或为了亲人，更多的是为众生祈愿平安，从家乡出发，去拉萨大昭寺，最后到冈仁波齐朝圣。一行人用身体丈量这条朝圣路——五体投地匍匐，双手前直伸，起身后前行三五步，再匍匐，如此周而复始。遇到风雪，在风雪里磕头；遇到水洼，在水洼里匍匐；遇到泥泞，在泥泞里祷告，深深的额头纹印记在泥泞的道上。

这一路，同伴轻声提醒同行的人小心身后驶来的汽车；在雪花如毛的半山间，每一个人都冻得瑟瑟发抖时，他们依然将暖和的帐篷让给妇孺；……