洪霞

8年前赵阿姨开始失眠，经人推荐开了舒乐安定。开始吃半片，后来一睡不着就吃药，渐渐地，吃一片不行，加到两片，两片不行吃三片……这样一点点增加，在短短三四年间就到了需要吃26片舒乐安定才能入睡的程度。

因为担心对身体的伤害赵阿姨想戒掉安眠药。她尝试3天没吃药，但完全无法合眼入睡，脑海中是不间断的走马灯，整个人都快不行了。最后在朋友的推荐下向中医求助。

焦虑抑郁是失眠的“帮凶”

赵阿姨其实是一个长期焦虑抑郁伴有失眠症状的患者。她之所以病程如此之长，其中有一个很重要的原因就是像她这样的患者，不能有效地接纳和认识到自己的情绪问题。她们害怕被贴上抑郁症的标签，讳疾忌医，抗拒治疗和使用改善情绪的药物，而只是关注由于情绪问题造成的睡眠障碍及躯体不适，一味地靠安眠药来助眠。

中药汤剂和抗抑郁药双管齐下

针对赵阿姨的焦虑抑郁情绪问题，给予抗抑郁药物度洛西汀口服。由于该药物在治疗早期常常会出现恶心、呕吐、头晕、口干等不良反应，且抗抑郁药大多在服药两周左右才逐渐起效，患者常因药物副作用和起效的滞后而自行停药。因此，配合中药汤剂口服，可改善西药的不良反应，缩短起效时间，减少西药的用量，增加患者的依从性。

中药中柴胡、郁金、香附等具有疏肝解郁作用，可改善患者的情绪问题，减少抗抑郁药物的使用剂量;柏子仁、沙参、麦冬、玉竹、生地、当归