王英　谌永毅

医院、门诊、打针、吃药、手术、化验……一想到生病之后所要经历的种种，很多人都会心头一紧——太痛苦了。有时，把患者击倒的不是疾病本身，而是在漫长的治疗过程中患者所要承受的身体和心理上的压力和痛苦。这也难怪越来越多的人想选择安乐死，也有越来越多的人在病入膏肓时会选择放弃治疗。难道医疗给患者带来治疗手段的同时只能伴随着痛苦？

近些年来，有一些有别于传统西医治疗的方法越来越被公众所青睐，比如中医的针灸、艾灸、拔罐、推拿等。还有一些疗法既不属于西医也不属于中医，看似与治疗风马牛不相及，但是确实也能发挥治疗的作用。比如，芳香疗法。

芳香，是味道，通过嗅觉被我们感知，难道可以治病？乍一听，难以置信，但这是真的！

芳香疗法是什么

芳香疗法最早出现在6000多年前的古埃及等文明古国，现代芳香疗法起源于20世纪20年代，法国化学家盖特·佛塞发现植物精油具有抑菌、消炎、镇痛等作用，并提出“芳香疗法”的概念。

芳香疗法，英文名为Aromatherapy，其中Aroma代表芳香或是气味，therapy表示治療或是疗愈，指借由芳香植物所萃取的精油作为媒介，制成适当剂型，通过不同方式作用于人体，以养护皮肤、调理脏腑气机、调和脏腑阴阳、促进身心平衡、维持健康，具有自然疗护的效果。国内外众多荟萃分析已经证实，芳香疗法能有效改善睡眠，缓解术后恶心呕吐，缓解分娩痛及痛经，改善睡眠，缓解焦虑，降低血压。很多发达国家成立了国际性的芳香协会，如英国伦敦的国际芳香治疗师学会，就设立了严格的芳香治疗师培训标准，规范了芳香疗法的应用。