何佐钦 邱细荣

〔摘要〕梦是潜意识的产物，可以帮助人们觉察自我的心灵状态，理解现实世界在潜意识中的反映，促进心理的自我成长。本文运用荣格梦境工作的联想分析法、扩充分析法和积极想象，结合三个梦境，帮助高三女生开展个体心理辅导，引导其觉察自我学习动力状态，咨询效果良好。

〔关键词〕梦境分析;学习动力;高三

〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2021）02-0027-03

精神分析学家弗洛伊德[1]认为，梦是潜意识的产物，也与生活经历有关，是人们愿望的实现。而荣格认为，梦不仅有补偿和平衡意识的作用，更给予人们智慧的启发。它可以帮助人们觉察自我的心灵状态，理解现实世界在潜意识中的反映，促进心理的自我成长。

临近高考，一个高三女生表达了她的困惑：学习成绩处在中上游的水平，父母对她给予了厚望，希望她能考上一个理想的大学。平时考试前，她常常会紧张，担心考不好，睡觉也不踏实，整晚做梦。经常做梦会影响考试水平的发挥。交流过程中，她多次提起自己的梦境，对梦充满好奇，希望老师帮助她理解梦境的“潜台词”。因此心理老师通过梦境分析来尝试帮助她提升学习动力。

一、整体把握，了解梦者基本信息

对梦境进行分析之前，咨询师应避免盲目自信直接解释，而是要在收集尽可能多的梦者信息后再进行分析，如学生的年龄、性别、做梦时间、近期生活经历等。每个信息都对分析梦起着重要的作用，能够帮助咨询师更有效地理解、分析梦境。……