文/章途

进入冬季后，由于天气寒冷，家家门窗紧闭，这导致室内空气中污染物质超标、室内的异味增大，严重的会使人感到头晕、胸闷、口渴、鼻塞。

几种症状不可掉以轻心

室内的环境污染症状主要有以下几方面：眼睛、鼻黏膜及喉黏膜有明显的刺激症状；嘴唇、喉咙等黏膜比较干燥；皮肤经常会出现红斑、荨麻疹、湿疹、瘙痒等；身心感到疲惫不堪，容易引起头疼脑热和呼吸道感染等症状；经常有胸闷、心悸、窒息的感觉，会产生不明原因的过敏症；经常有眩晕、恶心、呕吐等现象。

室内污染的原因要明白

与夏季相比，冬季室内的环境污染多由下列因素造成：

1.室内空气中的污染物质增多。除了建筑、建材和家具产生的有害气体，如甲醛、氨气、苯系物和放射性物质氡以外，由于燃烧和取暖，室内的一氧化碳、二氧化碳和可吸入颗粒物等均比夏季增多。

2.人们在室内活动的时间增加。由于冬季气候恶劣、天气寒冷，大多数人特别是一些老年人、儿童及身体虚弱者在室内活动的时间增多，相对的，户外活动的时间就会大大减少，导致人体与室内污染物质接触的时间增多。

3.冬季各种呼吸系统疾病明显增多。冬季是各种呼吸系统疾病的高发季节，而空气中的甲醛、苯、氨等污染物质会对人体的呼吸系统和黏膜造成刺激，使人的免疫力明显下降。

4.冬季门窗紧闭容易导致室内污染物质大量积聚。紧闭的门窗、受阻碍的空气流通，还有日日积累的杂物和尘埃使得家中变成了脏空气的聚集地。……