金针菇氨基酸对大负荷运动训练能力的提升作用*
2021-01-19李娜娜刘海东
中国食用菌 2020年10期
李娜娜,刘海东
(1.成都体育学院研究生院,四川 成都 610041;2.成都师范学院体育学院,四川 成都 611130)
金针菇(Flammulina velutipes) 又名朴菇、冬菇、构菌、毛柄金线菌等,是一种在自然界广泛分布的食用菌品种,在中国、日本、俄罗斯、欧洲、北美洲、澳大利亚等地均有分布[1]。我国多地均适合金针菇的栽培,目前已经成为我国产量较大的食用菌品种。金针菇还含有18种氨基酸,高于一般菇类,尤其是赖氨酸的含量特别高[2],此外,精氨酸和亮氨酸的含量也很高,这对增强记忆、促进身高发育具有特殊功能,因此金针菇也被誉为“增智菇”“益智菇”[3]。
各种氨基酸是促进肌肉合成生长、辅助和巩固运动健身效果的重要营养物质[4]。尤其在大负荷运动训练中,人体肌肉会因为运动强度的加大而出现损伤和消耗,同时,大负荷运动后人体也会产生强烈的疲劳感。而氨基酸是肌肉生长和修复必不可少的合成物质,而且谷氨酸等氨基酸还能够缓解神经系统疲劳,保持大脑清醒,提高运动能力维持时间[5]。
1 材料与方法
1.1 药品与试剂
新鲜金针菇采购自上海白芸香农业科技有限公司(生产许可证编号:QS3500 0901 3052)。
超氧化物歧化酶(T-SOD)试剂盒、谷胱甘肽过氧化物酶(GSH-Px)测定试剂盒,泉州市九邦生物科技有限公司;肌糖原、肝糖原检测试剂盒,泉州市睿信生物科技有限公司。
1.2 仪器设备
BBS-DDC型垂直超净工作台,济南来宝医疗器械有限公司;JD220-4型电子天平,沈阳龙腾电子有限公司;LW-ZP-A系列智能品质烘箱,南京龙伍机械有限公司;CL-12-20型低粉尘颗粒物料破碎机,山东邦腾机械设备有限公司;……
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