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交友秘籍:最好只和会表达愤怒的人做朋友

2021-01-16乔云

大众科学 2021年11期

乔云

关于交朋友,“石油大亨”洛克菲勒曾告诫儿子两种人不适合交往,一种是那些放弃奋斗、小富即安不思进取的人;另一种是不愿坚持挑战的人,这是从自我成长的角度谈如何寻找真朋友,而美国心理学家托马斯?摩尔在其著作《灵魂的黑夜》中说,最好只和会表达愤怒的人做朋友。

那么,这句话我们该怎样理解呢?

“老好人”不适合做朋友,因为他们更多时候不敢表达愤怒,缺少立场或规则,守不住边界。

职场中,我们经常会见到那种任劳任怨,很少说“不”的员工,看起来他们都很“好”,但更多时候,领导不会把重要的工作交给他,同事也不会把这样的人当回事儿,换句话说,他并没有因为自己的“好”而收获很多朋友。这就是“老好人”,不懂得拒绝,过于“好”的后果。

我们常说,人的善良,要带点锋芒。“老好人”缺少的就是那些锋芒或攻击性,即敢于在一些事情上说出自己的真实想法。

“老好人”之所以不敢表达愤怒,主要是害怕自己的愤怒给对方带来伤害,进而担心破坏彼此之间的关系,但他们忘记了,自己的百依百顺,也换不来想要的情感,因为“老好人”有讨好的嫌疑。

讨来的好,并不是真正的好。

另外,“老好人”还会出现被动攻击的现象。

每个人都是不好惹的,因为自恋是人的本性。“老好人”心中也会有愤怒,只是他们把愤怒压抑到心中而已,但那些愤怒并没有消失,一定会通过其它方式呈现出来,被动攻击就是一种很常见的方式。

被动攻击,指的是关系中,一方不能用主动的方式来表达自己的愤怒,而是采用一种被动的方法去表达。……

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